|
|
심플 찹스테이크 |
글쓴이: ★…행복한 ㉻루 | 날짜: 2013-04-01 |
조회: 3812 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhFHchs%3D&page=28
|
심플 찹스테이크
집에서 간단히 만드는 찹스테이크
스테이크를 내면 다른 반찬이 없어도 든든하게 한 끼를 해결할 수 있다. 아이들 저녁으로 준비한다면, 고기를 구워 적당한 크기로 자른 뒤 파프리카, 양파 등의 야채를 굴소스에 볶아서 함께 낼 것. 밥 위에 고기를 올린 뒤 야채를 곁들여서 스테이크처럼 폼 나게 차리는 것이 포인트.
쇠고기(스테이크용) 300g , 소금·후춧가루 약간씩
- 1. 스테이크용 쇠고기는 1인분씩 잘라 비닐에 싼 뒤 냉동실에 보관한다.
- 2. 먹기 직전 꺼내 소금, 후춧가루를 뿌리고 200℃로 예열된 오븐에서 15분 정도 굽는다.
|
|
|