 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식 |
유용한 요리상식
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
채소밭피자 | ||
|
||
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhBPdBE%3D&page=31
|
||
| 채소밭피자 * 조리시간 30min / 재료분량 지름 20㎝ 크기 1개분 / 난이도 중 * 재료: 시판 토르티야 1장, 양파 1개, 단호박· 감자·새송이버섯·양배추·파프리카· 방울토마토·아몬드·호두· 해바라기씨 적당량씩, 시판 말린 허브믹스· 소금·후춧가루·아가베시럽 약간씩 * 바질페스토 생바질 100g, 엑스트라버진 올리브유 4큰술, 소금 약간 1 생바질과 엑스트라버진 올리브유, 소금을 믹서에 넣고 곱게 갈아 바질페스토를 만든다. 2 양파를 잘게 썰어 살짝 볶는다. 3 단호박, 감자, 새송이버섯, 양배추, 파프리카는 사방 1~2㎝ 정도로 잘라 소금, 후춧가루로 간해 팬에 살짝 볶는다. 방울토마토는 반으로 자른다. 채소는 아이들이 잘 먹는 것이나 제철 채소를 사용하면 된다. 4 아몬드, 호두, 해바라기씨 등 견과류를 마른 팬에 볶는다. 5 토르티야에 바질페스토를 충분히 바른 뒤 볶은 양파를 올리고 아가베시럽을 뿌린다. 그 위에 구운 채소와 방울토마토, 볶은 견과류를 토핑으로 올린다. 6 200℃로 예열한 오븐에서 15분간 구운 뒤 허브믹스를 뿌린다. |
| |
| 총 게시글 1,356개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 906 | 물김치떡국 | 바람 | 13-04-01 | 4507 |
| 905 | nutritio | 루시엘 | 13-04-01 | 3776 |
| 904 | texture | 눈꽃 | 13-04-01 | 3427 |
| 903 | sweetness | 윈디 | 13-04-01 | 3167 |
| 902 | taste | 구사일생 | 13-04-01 | 2794 |
| 901 | 와인시럽에 절인 수박 | 꼬마천사 | 13-04-01 | 2653 |
| 900 | 프루츠요구르트 | 고추장소녀 | 13-04-01 | 2455 |
| 899 | 유자청러스크 | 바이올린 | 13-04-01 | 2433 |
| 898 | 아이스크림도라야키 | 포라 | 13-04-01 | 2470 |
| 897 | 묵은지전 | 카제 | 13-03-14 | 4731 |
| 896 | 옛날 칼국수 | 백설공주 | 13-03-14 | 4778 |
| 895 | 묵밥 | 슬픈이별 | 13-03-14 | 4046 |
| 894 | 어묵전골 | 아델리 | 13-03-14 | 3920 |
| 893 | 닭볶음탕 | 아이 | 13-03-14 | 3693 |
| 892 | 사과 캐릭터 컵케이크 | 시계바늘 | 13-03-14 | 5019 |
  31 32 33 34 35 36 37 38 39 40   |
 |
