테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 474089  
맥주에 대한 지식조회 467237  
직장맘을 위한 간단한...조회 454312  
전문가에게 배운 수육...조회 440280  
동치미를 무르지 않게...조회 366048  
나선형 초콜릿 만들기조회 334565  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 317697  
꽃게 손질하는 법조회 310830  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 300292  
맛있는 파인애플 탕수...조회 268038  

이전글 다음글 목록 

도미구이

글쓴이: 장미  |  날짜: 2013-12-16 조회: 4375
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FRpOdRI%3D&page=18   복사



도미구이

 

◆ 도미구이


초대상 차림에는 담백한 생선 한 마리 정도는 구워 올려야 구색이 맞는다. 고기를 그다지 좋아하지 않는 손님을 위한 주요리로, 혹은 고기 요리와 함께 올리면 훌륭한 구성이 된다. 큼직한 도미 한 마리를 담백한 맛이 나도록 양념하지 않고 구운 뒤 연근 튀김을 함께 올리면 한결 풍성해 보인다. 큼직한 이파리를 접시에 놓은 뒤 생선을 얹으면 식욕을 돋우고 보기 좋은 장식이 된다. 그리고 레몬 한 조각을 곁들여 장식 효과를 내는 동시에 생선의 비린 맛을 제거한다.

조리시간: 40min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중

재료: 도미 2마리, 연근·레몬 1개씩, 샐러드 채소 약간, 청주 2큰술, 통후추 약간, 식용유·올리브유 적당량씩

소스: 간장 2큰술, 레몬식초 1큰술, 설탕 1작은술, 물 1큰술

1 도미는 비늘을 긁고 깨끗이 손질한 후 찬물에 헹군다.

2 청주에 레몬 ½개를 짜 넣어 섞은 후 도미에 고루 뿌린다.

3 연근은 깨끗이 씻고 둥근 모양대로 얇게 저며 썬 후 식용유를 넉넉히 두른 팬에 노릇하게 튀긴다.

4 샐러드 채소는 잘게 썬다.

5 도미를 오븐 팬에 올리고 올리브유를 얇게 고루 바른 후 통후추를 갈아 뿌린다. 220℃로 예열한 오븐에 넣고 20분 정도 노릇하게 굽는다. 중간에 한 번 뒤집는다.

6 접시에 구운 도미를 올리고 옆에 연근 튀김을 곁들인 뒤 잘게 썬 샐러드 채소를 약간 뿌린다. 나머지 레몬도 도미 옆에 올린다.

7 도미와 함께 분량의 소스 재료를 섞어 곁들여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2940단호박란스텔라걸스14-03-065344
2939견과 찰떡말이맑음14-03-064863
2938방울증편과 생과일단풍잎14-03-065011
2937호박고지보리밥 _1천8백원햇살14-03-034857
2936양파김치 _1천6백50원파란구름14-03-034667
2935고등어시래기조림 _1천8백80원하얀건담14-03-035129
2934말린 표고고추장볶음 _1천5백원달님14-03-035198
2933두부장아찌 _9백50원초록샤인14-03-034715
2932열무볶음 _1천6백원상큼걸14-03-034766
2931사과깍두기 _1천7백원스위티14-03-034641
2930우유고구마보리죽 _1천5백50원★…믿는 ㉠ㅓ㉧f14-03-035066
2929치킨도리아초록나무14-03-034690
2928양배추토마토스튜시엘14-03-035120
2927꽁치김치커틀릿백설공주14-03-034782
2926모둠견과류 브라운슈거샐러드초록나무14-03-035263

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기