테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 376687  
직장맘을 위한 간단한...조회 364537  
맥주에 대한 지식조회 363902  
전문가에게 배운 수육...조회 347545  
동치미를 무르지 않게...조회 292823  
나선형 초콜릿 만들기조회 269557  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 264119  
꽃게 손질하는 법조회 251200  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 248822  
맛있는 파인애플 탕수...조회 218317  

이전글 다음글 목록 

소고기 감자퀴노아 리조또

글쓴이: 파란구름  |  날짜: 2014-01-10 조회: 2219
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FRpIcxM%3D&page=25   복사

소고기 감자퀴노아 리조또


재료
쌀 ⅓컵, 퀴노아 2큰술, 소고기 안심 30g, 감자 ⅓개, 양파 ¼개, 다진 마늘 1작은술, 비프스톡 ½컵, 우유 ¼컵, 생크림 1큰술, 올리브유 2작은술, 파르메산치즈가루·파슬리가루 약간씩

1. 쌀과 퀴노아는 잘 씻어 찬물에 1시간쯤 불린 뒤 체에 건져 물기를 뺀다.

2. 소고기는 곱게 다지고, 감자와 양파는 사방 1cm 크기로 깍둑썰기 한다.

3. 달군 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 양파를 볶아 향을 낸 뒤 다진 소고기를 넣고 볶는다.

4. ③에 쌀과 퀴노아, 감자를 넣고 쌀이 말개질 때까지 볶다가 비프스톡과 우유를 고루 섞어 2~3번 나누어 넣어가며 쌀과 퀴노아를 익힌다.

5. 쌀이 거의 익으면 생크림을 넣고 섞은 뒤 소금과 후춧가루로 간을 맞추고, 파르메산치즈가루와 파슬리가루를 뿌린다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2835귤껍질 채소튀김이뽄여우14-01-152404
2834우거지 추어탕14-01-152233
2833소주 한잔 생각나는 김치 유부주머니 넣은 어묵탕청아14-01-103112
2832맥주 안주로 제격인 어묵 치즈구이츠유14-01-102007
2831사케와 잘 어울리는 어묵나베아이14-01-102010
2830와인과 즐기는 어묵샐러드파란눈물14-01-101971
2829추러스검은건담14-01-101935
2828핫초코제니14-01-101820
2827핫초코푸딩파란눈물14-01-102097
2826핫초코 마시멜로 퐁듀미야14-01-102373
2825고구마완자치즈꼬치이야14-01-101970
2824고구마사과버무리루시엘14-01-101979
2823고구마현미밥치즈아기전koendi14-01-102267
2822고구마닭고기영양진밥천칭자리14-01-102158
2821고구마배추죽쿠니14-01-102348

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기