 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
모둠 채소구이 | ||
|
||
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FRhMdRc%3D&page=23
|
||
| 모둠
채소구이 재료 단호박·애호박 1/2개씩, 파프리카·양파 1개씩, 당근 1/4개, 데리야키소스(간장·청주·맛술 3큰술씩, 올리브유 2큰술) 만들기 1 단호박은 껍질을 대강 벗기고 씨를 파낸 다음 모양을 살려 2cm 폭으로 슬라이스한다. 2 애호박은 0.5cm 두께로 도톰하게 썰고 파프리카는 세로로 6등분해 씨를 뺀다. 3 양파는 6등분하고 당근은 동그란 모양을 살려 0.3cm 두께로 썬다. 4 팬에 분량의 데리야키소스 재료를 넣고 끓으면 ①, ②, ③의 채소를 넣고 노릇하게 간이 배도록 굽는다. Tip 채소 자체에 당분이 있으므로 야식으로 먹는 채소구이에는 설탕, 올리고당 등의 조미료를 첨가하지 않는 것이 좋다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2865 | 감자시금치아기주먹밥 | 아카시아 | 14-02-05 | 5062 |
| 2864 | 돼지고기채소오므라이스 | 파란눈물 | 14-02-05 | 4807 |
| 2863 | 양배추감자죽 | 진달래 | 14-02-05 | 4856 |
| 2862 | 닭고기양배추고구마수프 | 미야 | 14-02-05 | 4698 |
| 2861 | 소고기두부채소찜 | 앨리스 | 14-02-05 | 4622 |
| 2860 | 소고기고구마무리죽 | 달 | 14-02-05 | 4459 |
| 2859 | 단호박고구마퓌레 | 헤루에 | 14-02-05 | 4325 |
| 2858 | 닭고기찹쌀미음 | 포레스트 | 14-02-05 | 4564 |
| 2857 | 양배추단호박미음 | 상큼걸 | 14-02-05 | 4474 |
| 2856 | 귤머핀 | koendi | 14-01-21 | 4487 |
| 2855 | 귤잼토스트 | 루시엘 | 14-01-21 | 4564 |
| 2854 | 더치베이비팬케이크 | 츠키 | 14-01-21 | 4648 |
| 2853 | 귤차 | 단풍잎 | 14-01-21 | 4620 |
| 2852 | 귤요거트 | 물망초 | 14-01-21 | 4871 |
| 2851 | 귤잼 | 청개구리 | 14-01-21 | 4892 |
  21 22 23 24 25 26 27 28 29 30   |
 |
