테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 479328  
맥주에 대한 지식조회 473331  
직장맘을 위한 간단한...조회 458981  
전문가에게 배운 수육...조회 445232  
동치미를 무르지 않게...조회 371604  
나선형 초콜릿 만들기조회 340037  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 321939  
꽃게 손질하는 법조회 315877  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 304825  
맛있는 파인애플 탕수...조회 271857  

이전글 다음글 목록 

해물필라프

글쓴이: 별님  |  날짜: 2014-04-08 조회: 6601
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FR9LchU%3D&page=34   복사
해물필라프

재료

쌀 1컵, 닭 육수 1과 1/2컵, 중하 살·오징어 살 한 줌씩, 토마토 1개, 바질 잎 6장, 화이트와인·다진 마늘 1큰술씩, 올리브유 3큰술, 다진 양파 1개 분량, 소금·후춧가루 약간씩






해물필라프

 

만들기
1 쌀은 깨끗이 씻어 30분 이상 불린다.
2 토마토는 살짝 데쳐 껍질을 벗기고 2cm 크기로 큼직하게 다진다. 바질 잎 4장은 곱게 채썬다.
3 달군 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 다진 양파를 넣어 볶다가 양파가 투명해지면 ①의 불린 쌀을 넣어 잘 볶고 쌀이 반쯤 익으면 중하 살과 오징어 살을 넣어 볶은 뒤 ②의 토마토를 넣어 고루 섞는다.
4 ③에 닭 육수와 ②의 바질을 넣어 20~30분 정도 중간 불에 익히다가 다 익으면 소금, 후춧가루로 간한다.
5 ④를 그릇에 담고 남은 바질 잎을 채썰어 올린다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2700컨트리 스타일 토마토 미트볼 스튜13-11-074478
2699닭가슴살달걀궁중떡볶이편지13-11-034034
2698쇠고기꽈리고추버터비빔밥알스크림13-11-034042
2697돼지고기장조림편육샐러드헤루에13-11-034113
2696메추리알곤약장조림블랙로즈13-11-034208
2695닭가슴살달걀장조림스마일걸13-11-034011
2694돼지고기마늘장조림조림13-11-033901
2693쇠고기우엉장조림포라13-11-034056
2692함초나문재밥스위트13-11-023742
2691금반스마일걸13-11-023564
2690콩비지밥크티13-11-023653
2689진잎밥아라13-11-023661
2688연잎밥크티13-11-023746
2687도미밥라일락13-11-023828
2686뚝배기파스타어린늑대13-10-224226

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기