 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
스페인식 채소오믈렛 | |||
|
|||
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FR9KcBE%3D&page=22
|
|||
스페인식 채소오믈렛
달걀 3개, 쥬키니 호박 1/5개, 양파 1/4개, 다진 마늘 1작은술, 우유 3큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 포도씨유 적당량 만들기 1 쥬키니 호박은 부채꼴 모양으로 얄팍하게 썰고, 양파는 한입 크기로 네모나게 썬 다음 달군 팬에 포도씨유를 두르고 센 불에 다진 마늘과 소금, 후춧가루를 넣어 살짝 볶아 식힌다. 2 볼에 달걀과 우유, 소금, 후춧가루를 넣고 잘 풀어준 뒤 볶아둔 쥬키니 호박과 양파를 넣어 섞는다. 3 작은 팬에 포도씨유를 두르고 달궈지면 ②를 넣고 중약 불에 뚜껑을 덮어 익힌다. 뒤집개로 들쳐보아 오믈렛이 들릴 정도로 한쪽 면이 익으면 뒤집어서 노릇하게 구운 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 낸다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2880 | 3.6.9 갈비 | 포시 | 14-02-13 | 5440 |
| 2879 | 염장미역장아찌 | 스리틸걸스 | 14-02-13 | 6089 |
| 2878 | 자반고등어조림 | 아픈마음 | 14-02-13 | 5132 |
| 2877 | 풋마늘대깍두기 | 파란구름 | 14-02-13 | 5161 |
| 2876 | 액젓소스채소구이 | 벤자민 | 14-02-13 | 4911 |
| 2875 | 홍합토마토수프 | 청아 | 14-02-05 | 4888 |
| 2874 | 연근들깨수프 | 크티 | 14-02-05 | 4911 |
| 2873 | 매생이게살수프 | 청개구리 | 14-02-05 | 4763 |
| 2872 | 단호박유자수프 | ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 14-02-05 | 4652 |
| 2871 | 굴 크림수프 | 스마일걸 | 14-02-05 | 4742 |
| 2870 | 생강 시럽 | 꿈과희망 | 14-02-05 | 4804 |
| 2869 | 계피 푸딩 | ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 14-02-05 | 5123 |
| 2868 | 흑설탕 시럽 | 햇살 | 14-02-05 | 5126 |
| 2867 | 쑥 푸딩 | 다크엔젤 | 14-02-05 | 5309 |
| 2866 | 무당근영양밥 | 츠키 | 14-02-05 | 5470 |
  21 22 23 24 25 26 27 28 29 30   |
 |
