테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 479746  
맥주에 대한 지식조회 473816  
직장맘을 위한 간단한...조회 459313  
전문가에게 배운 수육...조회 445592  
동치미를 무르지 않게...조회 372085  
나선형 초콜릿 만들기조회 340491  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 322196  
꽃게 손질하는 법조회 316253  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 305340  
맛있는 파인애플 탕수...조회 272177  

이전글 다음글 목록 

불닭토르티야말이

글쓴이: 아인  |  날짜: 2014-04-15 조회: 6707
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FR9IeRU%3D&page=34   복사


불닭토르티야말이
불닭토르티야말이

술안주로, 불닭토르티야말이

스트레스 제대로 풀리는 불닭의 매운맛과 토르티야에 말아 먹는 재미가 있다! 덥고 짜증나는 요즘 저녁에 일마치고 술 한잔 안주에 그만!

  • 난이도
  • 열량 308kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


불닭토르티야말이

닭다릿살 700g ,
토르티야 6장, 양념1(간장 5큰술, 청주 3큰술, 물엿·설탕 1큰술씩, 칠리고추 10개), 양념2 (고춧가루·다진 홍고추 5큰술씩, 다진 청양고추·간장 3큰술씩, 물엿 2큰술, 설탕·참기름·다진 마늘 1큰술씩, 소금 1작은술)



불닭토르티야말이
  • 1. 닭다릿살은 먹기 좋은 크기로 썬다.
  • 2. 분량의 재료를 섞은 양념1에 ①을 넣어 2시간 정도 재운다.
  • 3. 고추는 잘게 다져 준비한 뒤 분량의 재료를 섞어 양념2를 만든다.
  • 4. 달군 팬에 기름 없이 토르티야를 살짝 구운 후, 기름을 두르고 ②의 닭다릿살을 넣어 노릇하게 볶다 ③의 양념을 넣고 버무려가며 살짝 볶아 토르티야에 싸서 낸다.


    불닭토르티야말이

    닭을 애벌로 익힌 후 양념을 넣고 버무려야 타지 않는다. 토르티야는 구워야 특유의 밀가루 냄새가 없어지는데 말아 내는 요리에는 너무 바싹 구우면 부서질 수 있으니 살짝만 구울 것.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    2700컨트리 스타일 토마토 미트볼 스튜13-11-074488
    2699닭가슴살달걀궁중떡볶이편지13-11-034043
    2698쇠고기꽈리고추버터비빔밥알스크림13-11-034048
    2697돼지고기장조림편육샐러드헤루에13-11-034116
    2696메추리알곤약장조림블랙로즈13-11-034212
    2695닭가슴살달걀장조림스마일걸13-11-034018
    2694돼지고기마늘장조림조림13-11-033908
    2693쇠고기우엉장조림포라13-11-034062
    2692함초나문재밥스위트13-11-023751
    2691금반스마일걸13-11-023573
    2690콩비지밥크티13-11-023661
    2689진잎밥아라13-11-023667
    2688연잎밥크티13-11-023753
    2687도미밥라일락13-11-023834
    2686뚝배기파스타어린늑대13-10-224228

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기