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감자시금치아기주먹밥

글쓴이: 아카시아  |  날짜: 2014-02-05 조회: 3384
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FR1PeBI%3D&page=16   복사

감자시금치아기주먹밥


재료
감자 1/5개, 시금치 1뿌리, 밥 3큰술, 다시마국물 ½컵

how to cook
1. 감자는 껍질을 벗기고 사방 7mm 크기로 썰어 찬물에 10분쯤 담갔다 건진다.

2. 시금치는 깨끗이 씻어 7mm 길이로 썬다.

3. 냄비에 감자, 시금치, 밥, 다시마국물을 넣고 센 불에 올린다.

4. ③이 끓어오르면 중약불로 줄이고 주걱으로 저어가며 익힌다.

5. 감자가 익으면 불을 끄고 지름 2~2.5cm 크기의 미니 주먹밥을 빚는다.

tip
아기에게 먹일 주먹밥은 약간 질게 만들어야 소화가 잘된다.

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