테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 537550  
맥주에 대한 지식조회 530128  
직장맘을 위한 간단한...조회 509022  
전문가에게 배운 수육...조회 492025  
동치미를 무르지 않게...조회 428580  
나선형 초콜릿 만들기조회 394174  
꽃게 손질하는 법조회 366724  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 363880  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 346718  
맛있는 파인애플 탕수...조회 310434  

이전글 다음글 목록 

소고기고구마무리죽

글쓴이: 달  |  날짜: 2014-02-05 조회: 5211
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FR1PdxI%3D&page=82   복사

소고기고구마무리죽


재료
쌀 1큰술, 소고기(안심) 삶아서 으깬 것 1큰술(10g), 고구마 삶아서 으깬 것 1큰술(15g), 물 1컵

how to cook
1. 쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린 뒤 믹서에 물을 약간 넣고 곱게 간다.

2. 냄비에 ①, 소고기, 고구마, 소고기 삶은 물을 넣고 센 불에 올린다.

3. ②가 끓어오르면 중약불로 줄이고 주걱으로 저어가며 7~8분간 끓인 뒤 체에 내린다.

tip
고구마는 소화기를 튼튼하게 하는 식품. 아이가 소화 기능이 약해져서 토하거나 묽은 설사를 할 때 먹이면 증상이 완화된다. 이때 소고기를 같이 먹이면 기력 회복에 도움이 된다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195개
No.제목글쓴이작성일조회
1980미니 피자구사일생12-11-247990
1979초콜릿 요구르트케이크koendi12-11-247898
1978미니 치즈빵쌈장소녀12-11-246721
1977녹차카스텔라하얀건담12-11-247066
1976오곡밥까꿍12-11-247068
1975고사리나물하얀세상12-11-246226
1974밤밥루베트12-11-0910050
1973옥수수밥다크엔젤12-11-098947
1972고구마밥물망초12-11-098281
1971단호박밥스마일12-11-098069
1970양배추 연두부 찜하레12-11-097762
1969양배추 굴탕면베베12-11-097436
1968양배추 달걀 팬 구이들바람12-11-097326
1967양배추 삼치 카레 찜사랑12-11-097265
1966채소 조미료로 맛낸 국앙큼꼬마12-11-096813

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기