테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 434751  
맥주에 대한 지식조회 426812  
직장맘을 위한 간단한...조회 418373  
전문가에게 배운 수육...조회 403652  
동치미를 무르지 않게...조회 335374  
나선형 초콜릿 만들기조회 304951  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 294815  
꽃게 손질하는 법조회 283152  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 276436  
맛있는 파인애플 탕수...조회 245652  

이전글 다음글 목록 

[날치알 나물 주먹밥구이]명절 남은 나물로 만들었습니다.

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2011-02-08 조회: 4928
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhpLdxA%3D&page=186   복사

제가 명절이나 제사때면 나물을 좀 많이 합니다.

 이왕 하는거 많이 해두면 한동안은 반찬걱정이 없으니

할때 좀 많이 하는편인데요.

이번 설에는 나물이 왜이리 금새 물리는지...

그래도 빨리 먹어 치워야 한다는 생각에 나물 재활용에 들어 갔습니다.

 


[날치알 나물 주먹밥구이]명절 남은 나물로 만들었습니다.

 


[날치알 나물 주먹밥구이]명절 남은 나물로 만들었습니다.

 

 

날치알 나물 주먹밥구이.



[날치알 나물 주먹밥구이]명절 남은 나물로 만들었습니다.
이번 설에 한 나물입니다.

시금치,고사리,도라지,콩나물,무 나물

...요렇게 다섯가지를 했네요.

각 나물 30g씩...150g을 준비해 줍니다.

 



[날치알 나물 주먹밥구이]명절 남은 나물로 만들었습니다.
큰 그릇에 밥 2공기를 담고

준비한 나물을 다져 넣어 줍니다.



[날치알 나물 주먹밥구이]명절 남은 나물로 만들었습니다.
그리고 계란 1개,날치알 2큰술,고추장 1큰술,허브솔트 약간

을 넣고 고루 잘 섞어 줍니다.



[날치알 나물 주먹밥구이]명절 남은 나물로 만들었습니다.
섞어준 밥을 1큰술씩 떠서 둥글 넙적하니 빚어...



[날치알 나물 주먹밥구이]명절 남은 나물로 만들었습니다.
달궈 기름 두른팬에 넣고 앞,뒤 노릇하니 구워 주세요.

약한 불에서 천천히..오래 두세요.

너무 뒤집저 주면 부서지니 그냥 가만히 올려 두었다가 윗면에 촉촉함이 없어지면

 한번에 조심스레 뒤집어 주시면 된답니다.

뒤집개로 누르지도 마시고 그냥 가만히 두세요.

누룽지 마냥 오래 구워야 맛있어요~~




[날치알 나물 주먹밥구이]명절 남은 나물로 만들었습니다.



[날치알 나물 주먹밥구이]명절 남은 나물로 만들었습니다.

불고기먹고 남은 양념에 밥을 볶아 먹으면 맛나죠.

특히 바닥에  눌려진 밥이 더 맛있잖아요.

그맛입니다.

식탁에 올려 놓고 오며 가며 하나씩 집어 먹다보니 다 먹고 없네요.

음식 상하기 전에 먹어 치우는건 좋은 데...

찌는 옆구리 살은 우짜나 싶습니다.^^;;

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
420우리 농산물 똑똑하게 가려내기청아09-08-185139
419독특한 식빵만들기클로버09-08-165243
418케이크 예쁘게 커팅하기아침09-08-145212
417맛있고 몸에 좋아서 사먹는 식품은빛상자09-08-136167
416해동과 냉동의 기술텐시09-08-125322
415고단백 육류 대체식품알스크림09-08-115132
414오돌오돌 싱싱한 전복회와 전복 손질하는 방법완두콩09-08-105401
413칵테일 제대로 즐기기하얀세상09-08-094971
412금연에 도움되는 음식라일락09-08-074960
411콩국물, 농도만 바꿨을 뿐인데...어린새싹09-08-065547
410내 요리 비장의 무기는 이것사랑09-08-055392
409그릴없이 생선굽기윈디09-08-045152
408무요리 방법꿈과희망09-08-035441
407김치비빔국수엔 스위트 와인 딱!앨리스09-08-025463
406식재료 보관법로사09-07-305251

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기