테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 433234  
맥주에 대한 지식조회 425103  
직장맘을 위한 간단한...조회 416875  
전문가에게 배운 수육...조회 402221  
동치미를 무르지 않게...조회 334494  
나선형 초콜릿 만들기조회 304233  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 294144  
꽃게 손질하는 법조회 282347  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 275721  
맛있는 파인애플 탕수...조회 245036  

이전글 다음글 목록 

<남편생일상-영양만점 전복밥>

글쓴이: 쿠니  |  날짜: 2011-01-21 조회: 4520
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhpLdhc%3D&page=142   복사
1.남편 생일을 맞아 인터넷으로 구입한 저렴한 전복입니다. 

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

 

2.손질한 전복을 내장을 떼고 전복살만 잘게 썰어 준비하세요

(남은 내장은 나중에 간장+설탕+청주+요리당을 넣고 살짝 조려 반찬으로 드시면 됩니다. )

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

 

3.참기름에 전복을 살짝 볶아주세요

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

 

4.밥을 압력밥솥에 약간의 소금을 넣고 지었어요.

 취사에서 보온으로 넘어갈때 볶은 전복과 고명으로 올릴 대추 그리고 기타 완두콩을 올리시고 살짝 주걱으로 섞어주시면 됩니다. (뚝배기로하면 밥물 맞추기가 힘들어서 밥솥을 이용했어요. )

 


<남편생일상-영양만점 전복밥>

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1080한국요리 달인에게 무료로 배우는 '소스 비법'클로버11-10-074312
1079세가지로 즐기는 스파게티들바람11-10-044915
1078코코넛가루에 굴린 흑미단자꼬마천사11-10-044566
1077샤브샤브바보11-10-043859
1076만두국단풍잎11-10-043813
1075샌드위치깎꿍토끼11-10-034892
1074감자채부침 샌드위치쿠니11-10-034109
1073길거리 계란 토스트꿈과희망11-10-034103
1072와퍼미니햄버거화이트11-10-033723
1071매콤한 바케트 제육버거다크엔젤11-10-033547
1070베이글 튜나 샌드위치로사11-10-033793
1069고구마 계란 토스트비올레트11-10-033578
1068피자 토스트앙큼꼬마11-10-033396
1067부추물만두★…㉧Ħ플 ㉺㉧I11-10-024799
1066누구나 좋아하는 잡채 쉽게 만드는 방법텐시11-10-024069

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기