요리 abc
넘기기 쉽고 먹고 나서 소화를 돕는 <닭고기 연근죽>
연근은 강력한 항산화제인 비타민 C가 귤보다 많고, 위를 튼튼하게 하는 판토텐산도 듬뿍 들어 있다. 조림으로만 만들어 먹던 연근을 강판에 갈아 죽이나 지짐으로 만들어 먹으면 먹기도 좋고 소화도 잘된다.
 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기 연근죽 | ||
|
||
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFOcBE%3D&page=157
|
||
쌀 ⅓컵 ,현미 찹쌀 ¼컵 ,닭 안심 1조각 , 
|
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 855 | 찐감자껍질 2초만에 벗기는법 & 감자 맛있게 찌는법 | 편지 | 11-05-28 | 34267 |
| 854 | 밥을 전혀 만지지 않고 동글동글 주먹밥 | 깎꿍토끼 | 11-05-27 | 33386 |
| 853 | 아침을 간단하게-현미볶음밥 | 하늘 | 11-05-27 | 31426 |
| 852 | 토마토 아보카도 오므라이스 | 된장소녀 | 11-05-27 | 32963 |
| 851 | 내맘대로 김밥 | 케이트 | 11-05-27 | 2193 |
| 850 | 예쁜 봄을 닮은 감자꽃전 | 크리스탈 | 11-05-27 | 39583 |
| 849 | 맛깔스런 채식 요리법의 고수 | 눈꽃 | 11-05-27 | 37654 |
| 848 | 튀김옷을 입은 유부초밥 | 미야 | 11-05-26 | 29742 |
| 847 | 모듬튀김 | 스마일걸 | 11-05-26 | 31054 |
| 846 | 기름 대신 공기로 튀겼다!!! 연근 참치 너겟... | 스텔라걸스 | 11-05-26 | 2185 |
| 845 | 건강한 미래를 위한 유기농 비건(Vegan) ... | 눈꽃 | 11-05-26 | 39562 |
| 844 | 오므라이스 데코 아이디어 | 후루룩소녀 | 11-05-25 | 39162 |
| 843 | 과일 껍질 이용한 생활법 | 천칭자리 | 11-05-23 | 43145 |
| 842 | 건강에 좋은 꽃들의 효능과 효과.. | 사탕소녀 | 11-05-22 | 2099 |
| 841 | 우유 /소금에관한 토막 상식 | 베베 | 11-05-21 | 2176 |
  151 152 153 154 155 156 157 158 159 160   |
 |
