 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
두반장 해물 토르티야말이 | |||
|
|||
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFLdho%3D&page=81
|
|||
| 두반장 해물 토르티야말이 재료 오징어 몸통 부분 1마리, 새우 살 1/2컵, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1/2개씩, 겨자 잎 4장, 토르티야 3장, 마요네즈 1큰술, 포도씨유 약간, 양념장(두반장 2와1/2큰술, 토미토케첩 1과 1/2큰술, 설탕 1큰술, 후춧가루 약간)
1 오징어와 파프리카는 굵직하게 채썰고, 새우 살은 소금물에 헹군다. 2 토르티야는 기름기 없는 팬에 굽는다. 3 달군 팬에 포도씨유를 두르고 오징어와 새우 살, 분량의 재료로 만든 양념장을 넣어 센 불에 볶아 식힌다. 4구운 토르티야에 마요네즈를 펴 바르고 겨자 잎, 파프리카, 볶은 해물을 넣고 돌돌 말아 한입 크기로 썰어 꼬치를 끼운다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1995 | 감자미역국 | 니브 | 12-11-29 | 3121 |
| 1994 | 고추장찌개 | 하레 | 12-11-29 | 2830 |
| 1993 | 유부김치칼국수 | 베베 | 12-11-29 | 2759 |
| 1992 | 무짠지무침 | 완두콩 | 12-11-29 | 2719 |
| 1991 | 청양고추된장국 | 이슬 | 12-11-29 | 2567 |
| 1990 | 프렌치토스트와 요구르트 | 은빛상자 | 12-11-24 | 5007 |
| 1989 | 구운 카망베르치즈를 곁들인 버섯샐러드 | 말괄랑이 | 12-11-24 | 5120 |
| 1988 | 부다스 딜라이트 | 윈디 | 12-11-24 | 4035 |
| 1987 | 중국식 찹쌀 케이크 | 쿠니 | 12-11-24 | 3728 |
| 1986 | 새우누들 | 구사일생 | 12-11-24 | 4774 |
| 1985 | 사자머리 미트볼 | 비애 | 12-11-24 | 4456 |
| 1984 | 고구마 스프레드샌드위치 | ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 12-11-24 | 3305 |
| 1983 | 바나나 현미콘프레이크 | 로사 | 12-11-24 | 3093 |
| 1982 | 딸기타르트 | 윈디 | 12-11-24 | 3753 |
| 1981 | 브레드푸딩 | 미레아 | 12-11-24 | 3525 |
  81 82 83 84 85 86 87 88 89 90   |
 |
