테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 467925  
맥주에 대한 지식조회 460753  
직장맘을 위한 간단한...조회 448723  
전문가에게 배운 수육...조회 434663  
동치미를 무르지 않게...조회 359420  
나선형 초콜릿 만들기조회 328382  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 312157  
꽃게 손질하는 법조회 305100  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 295278  
맛있는 파인애플 탕수...조회 263769  

이전글 다음글 목록 

친환경 수산물로 만든

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2012-01-11 조회: 4733
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9OdhQ%3D&page=91   복사


친환경 수산물로 만든

친환경 수산물로 만든
성게알젓 비빔밥


재료
잡곡밥 150g, 무ㆍ오이 30g씩, 깻잎 2장, 부추 20g, 구운 김 1/2장, 새싹채소ㆍ참기름ㆍ깨소금 약간씩
양념간장_ 간장 1큰술, 고춧가루ㆍ통깨 1작은술씩, 다진 마늘 1/2작은술, 참기름 약간

만드는 법
01. 무와 오이는 얇게 채썬다.
02. 잡곡밥을 볼에 담고 ①과 부추, 오이, 김, 깻잎, 새싹을 올린 후 성게알젓을 올린다.
03. 양념간장은 분량에 맞게 만들어 놓고 곁들여 먹는다.

Cooking Tip
채소를 다듬을 때 부추는 오이 길이에 맞게 썰고 김과 깻잎은 얇게 썰어 준비한다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1845다시마 부각츠키12-10-094618
1844다시마야채 튀김화이트12-10-094155
1843다시마 파이 쿠키개나리12-10-093954
1842생태찌개어린늑대12-10-093660
1841생태 무 냄비시엘12-10-093621
1840생태미더덕 찌개쿠니12-10-093557
1839디퍼리 생태탕클로버12-10-093502
1838매운 생태 뚝배기크리스12-10-093301
1837생태 버섯 전골물망초12-10-093259
1836삼색만두청아12-10-085078
1835양배추쌈말이하얀세상12-10-084650
1834불고기하얀건담12-10-084010
1833오리엔탈버섯샐러드윈디12-10-083869
1832유자청식혜하얀건담12-10-083777
1831배생강차월하12-10-083658

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기