테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 432002  
맥주에 대한 지식조회 423811  
직장맘을 위한 간단한...조회 415746  
전문가에게 배운 수육...조회 400959  
동치미를 무르지 않게...조회 333685  
나선형 초콜릿 만들기조회 303422  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 293529  
꽃게 손질하는 법조회 281782  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 275190  
맛있는 파인애플 탕수...조회 244503  

이전글 다음글 목록 

친환경 수산물로 만든

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2012-01-11 조회: 3357
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9OdhQ%3D&page=136   복사


친환경 수산물로 만든

친환경 수산물로 만든
성게알젓 비빔밥


재료
잡곡밥 150g, 무ㆍ오이 30g씩, 깻잎 2장, 부추 20g, 구운 김 1/2장, 새싹채소ㆍ참기름ㆍ깨소금 약간씩
양념간장_ 간장 1큰술, 고춧가루ㆍ통깨 1작은술씩, 다진 마늘 1/2작은술, 참기름 약간

만드는 법
01. 무와 오이는 얇게 채썬다.
02. 잡곡밥을 볼에 담고 ①과 부추, 오이, 김, 깻잎, 새싹을 올린 후 성게알젓을 올린다.
03. 양념간장은 분량에 맞게 만들어 놓고 곁들여 먹는다.

Cooking Tip
채소를 다듬을 때 부추는 오이 길이에 맞게 썰고 김과 깻잎은 얇게 썰어 준비한다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1170진저룰라드포레스트11-12-113582
1169퓨전 소스텐시11-12-113401
1168두부와 버섯 깨잎돌돌말이앨리스11-12-113649
1167마늘쫑 홍합볶음꼬마천사11-12-113072
1166무생채햇님11-12-113492
1165양념게장스리틸걸스11-12-113094
1164피자도우 부침개블루베리11-12-064574
1163돼지고기 야채볶음밥민들레11-12-063904
1162시나몬페스츄리11-12-063693
1161닭날개조림 콜라윙스위티11-12-063536
1160내마음대로 카레바람11-12-063153
1159생소세지 소라파스타크리스11-12-063319
1158꼬막크림 스파케티와꼬막무침고추장소녀11-12-063266
1157꼬꼬면하얀세상11-12-062899
1156고르곤줄라 페투치니시엘11-12-063646

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기