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요리 abc
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두부참치동그랑땡 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9JeBY%3D&page=86
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| 재료 (2인분) 두부 1/3모, 통조림 참치 1캔, 달걀 1개, 양파 1/2개, 쪽파 2뿌리, 다진 당근 1큰술, 밀가루 2큰술, 식용유 적당량, 소금 약간 만들기 1_두부는 면보에 싸서 꼭 짜 수분을 제거한다. 참치는 체에 밭쳐 기름을 제거하고 양파는 굵직하게 다지고 쪽파는 송송 썬다. 2_①의 으깬 두부와 참치, 양파, 쪽파와 다진 당근, 밀가루, 달걀을 넣고 고루 섞는다. 3_중간 불로 달군 팬에 식용유를 두르고 ②의 반죽을 한 숟가락씩 떠서 넣은 다음 앞뒤로 노릇하게 부친다. |
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| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1920 | 닭고기 연근죽 | 큐트천사 | 12-11-05 | 5360 |
| 1919 | 두부소박이 | 헤루에 | 12-11-05 | 4986 |
| 1918 | 미역마찜 | 그래 | 12-11-05 | 4943 |
| 1917 | 쇠고기양념 게찜 | 청개구리 | 12-11-05 | 4974 |
| 1916 | 배춧잎말이 새우찜 | 아델리 | 12-11-05 | 4962 |
| 1915 | 감자콜리플라워 수프 | 깎꿍토끼 | 12-11-05 | 4914 |
| 1914 | 간장 배추속대겉절이 | 하늘 | 12-11-01 | 7543 |
| 1913 | 국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물 | 베일 | 12-11-01 | 6741 |
| 1912 | 호두 시금치볶음 | 초록나무 | 12-11-01 | 6342 |
| 1911 | 깻잎 토마토무침 | 루시엘 | 12-11-01 | 6069 |
| 1910 | 가지 새송이버섯스테이크 | 파란눈물 | 12-11-01 | 5931 |
| 1909 | 비건 채식인을 위한 토마토소스 | 천칭자리 | 12-11-01 | 5768 |
| 1908 | 사과와 밀고기구이 | 맑음 | 12-11-01 | 5563 |
| 1907 | 연근 두부볼 라이스 | 하얀건담 | 12-11-01 | 5318 |
| 1906 | 허니진저쿠키 | 천칭자리 | 12-11-01 | 5235 |
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