테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 522286  
맥주에 대한 지식조회 515050  
직장맘을 위한 간단한...조회 495078  
전문가에게 배운 수육...조회 478635  
동치미를 무르지 않게...조회 413202  
나선형 초콜릿 만들기조회 380228  
꽃게 손질하는 법조회 353117  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 351462  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 335927  
맛있는 파인애플 탕수...조회 299845  

이전글 다음글 목록 

파스타채소냉샐러드

글쓴이: 청개구리  |  날짜: 2012-04-17 조회: 8817
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9JcxQ%3D&page=207   복사
파스타채소냉샐러드





파스타채소냉샐러드



재료
파스타 1½컵, 알감자 6개, 방울토마토 4개, 양상추 3장, 브로콜리 1/3개, 어린잎 채소 30g, 소금·올리브 오일 약간씩

 

소스

(올리브 오일 3큰술, 꿀 1/2큰술, 다진 양파·발사믹 식초 1큰술씩, 씨겨자 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩)

만들기
1_브로콜리는 깨끗이 씻어 적당한 크기로 나누고, 알감자는 솔로 껍질을 문질러 닦고 반으로 자른다.

2_끓는 물에 소금을 넣고 파스타와 손질한 알감자를 넣어 파스타 봉지 표면에 표시되어 있는 시간대로 익힌다(알감자와 파스타가 익는 시간이 거의 비슷하므로 함께 익혀도 무관하다).

3_2의 냄비를 불에서 내리기 직전에 브로콜리를 넣어 50초 정도 데친다. 익힌 재료들을 한데 담아 올리브 오일로 살짝 버무린 후 충분히 식힌다.

4_방울토마토는 꼭지를 뗀 후 반으로 자르고, 양상추는 적당한 크기로 손으로 찢는다. 어린잎 채소는 씻어 물기를 뺀다.

5_소스 재료를 모두 볼에 담아 골고루 섞어서 샐러드 소스를 만든다.

6_볼에 어린잎 채소와 양상추를 제외한 재료들을 넣고 소스를 뿌려 골고루 섞은 후 마지막에 어린잎 채소와 양상추를 넣어 살짝만 버무린다.


cooking tip


파스타채소냉샐러드

 

알감자, 브로콜리, 파스타 등 익힌 재료들은 생채소와 버무리기 전 충분히 식혀야 하기 때문에 표면이 마르거나 파스타가 붙지 않도록 올리브 오일에 살짝 버무려 둔다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
105맥주, 사이다 보관법블랙로즈08-04-233107
104보리차에 소금을 넣어라스마일걸08-04-222846
103풋내가 안나게 시금치 데치는 요령스마일걸08-04-173018
102열무김치 풋내 안나게 담그는 방법바람08-04-173103
101고추장 볶음들바람08-04-122934
100인스턴트 커피를 맛있게 먹는 방법레이첼08-04-113218
99눈건강에 좋은 식재료스마일걸08-04-102873
98콩나물 보관 요령로사08-04-093039
97전자레인지 얼룩과 냄새큐트천사08-04-083244
96변비에 좋은 민간요법미레아08-04-062902
95마늘 효능과 이용법 2허브08-04-052835
94파 보관요령햇살08-03-283069
93살 안찌고 맛나게 라면 끓이는 방법청아08-03-272797
92감식초 만드는 방법카제08-03-204840
91무즙의 매운 맛 없애기된장소녀08-03-113356

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기