 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭안심두부덮밥 | ||
|
||
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9Idxo%3D&page=126
|
||
재료: 두부 20g, 닭고기(안심) 15g, 밥 40g, 애호박·쌀가루 5g씩, 달걀 ½개, 간장 2g, 참기름 1g, 물 1컵 how to make 1 닭고기는 힘줄과 지방을 제거해 0.3cm 크기로 다진다. 2 두부는 0.5×1cm 크기로 썰고, 애호박은 0.3cm 크기로 자른다. 3 냄비에 닭고기와 물을 담아 끓이다가 애호박을 넣어 무르게 익으면 두부를 넣는다. 4 ③에 쌀가루를 물에 풀어 넣어 농도를 맞춘 뒤 참기름을 넣고 섞어서 밥 위에 얹는다. tip 닭고기를 이용할 때 힘줄을 제거하지 않으면 아이들이 잘 소화시키지 못하므로 힘줄과 지방을 깔끔하게 제거한다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1320 | 바지락떡국 | 아이리스 | 12-02-27 | 3920 |
| 1319 | 청어소금구이 | 완두콩 | 12-02-24 | 4368 |
| 1318 | 명태어묵 | 블랙로즈 | 12-02-24 | 3724 |
| 1317 | 명태찜 | 시엘 | 12-02-24 | 3571 |
| 1316 | 코다리꼬치구이 | 솜사탕 | 12-02-24 | 3562 |
| 1315 | 가자미우엉조림 | 루시엘 | 12-02-24 | 3245 |
| 1314 | 오리엔탈가자미튀김 | 꼬마천사 | 12-02-24 | 3168 |
| 1313 | 일본식 대구조림 | 네스다 | 12-02-24 | 3454 |
| 1312 | 딸기비네그렛드레싱 | 된장소녀 | 12-02-24 | 3299 |
| 1311 | 딸기꼬치 | 맑음 | 12-02-24 | 3305 |
| 1310 | 딸기스무디 | 화이트 | 12-02-24 | 3174 |
| 1309 | 딸기카나페 | 케이트 | 12-02-24 | 3041 |
| 1308 | 딸기요구르트셔벗 | 블루베리 | 12-02-24 | 2986 |
| 1307 | 딸기초코무스볼 | 솜사탕 | 12-02-24 | 2907 |
| 1306 | 스트로베리코코넛크럼블 | 된장소녀 | 12-02-24 | 2908 |
  121 122 123 124 125 126 127 128 129 130   |
 |
