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요리 abc
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두부채소굴소스찹스테이크 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9IdxQ%3D&page=83
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재료: 두부 1모, 브로콜리 ⅓개, 미니 파프리카 6개, 새송이버섯 1개, 양파 ½개, 마늘 3톨, 생강 ½톨, 대파 ¼대, 식용유 1큰술, 굴소스 3큰술, 참기름 ½큰술, 소금·후춧가루 조금씩 how to make 1 두부는 3×4cm 크기로 썰어 소금을 뿌려 수분을 제거한다. 2 브로콜리는 사방 3cm 크기로 떼어 끓는 물에 데치고, 파프리카와 새송이버섯, 양파도 같은 크기로 썬다. 3 마늘과 생강은 편으로 썰고, 대파는 2cm 길이로 썰어 반으로 가른다. 4 팬에 식용유를 두르고 마늘, 생강, 대파를 볶아 향을 낸 다음 두부와 새송이버섯을 넣어 볶다가 굴소스를 넣는다. 5 여기에 브로콜리, 파프리카, 소금, 후춧가루를 넣어 한 번 더 볶은 뒤 불을 끄고 참기름을 넣는다. |
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| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1965 | 쇠고기 감잣국 | 앙큼꼬마 | 12-11-09 | 3151 |
| 1964 | 조개탕국 | 햇님 | 12-11-09 | 3051 |
| 1963 | 북엇국 | 솜사탕 | 12-11-09 | 2687 |
| 1962 | 청경채 달걀국 | 스리틸걸스 | 12-11-09 | 3293 |
| 1961 | 해물 조미료로 맛낸 찌개 | 아델리 | 12-11-09 | 2585 |
| 1960 | 매운 버섯찌개 | 깎꿍토끼 | 12-11-09 | 3028 |
| 1959 | 명란젓찌개 | 허브 | 12-11-09 | 2521 |
| 1958 | 애호박 새우찌개 | 크티 | 12-11-09 | 2834 |
| 1957 | 순두부 해물찌개 | 맑음 | 12-11-09 | 2298 |
| 1956 | 아몬드쇠고기주먹밥 | 물망초 | 12-11-08 | 5288 |
| 1955 | 멸치간장숏파스타 | 달님 | 12-11-08 | 4293 |
| 1954 | 브로콜리닭고기꼬치 | 파란눈물 | 12-11-08 | 3797 |
| 1953 | 시금치 페스토파스타 | 초록샤인 | 12-11-08 | 3702 |
| 1952 | 가츠돈 | 햇살 | 12-11-08 | 3389 |
| 1951 | 나물 크림파스타 | 민들레 | 12-11-08 | 3053 |
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