테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 467995  
맥주에 대한 지식조회 460838  
직장맘을 위한 간단한...조회 448800  
전문가에게 배운 수육...조회 434746  
동치미를 무르지 않게...조회 359500  
나선형 초콜릿 만들기조회 328448  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 312224  
꽃게 손질하는 법조회 305175  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 295361  
맛있는 파인애플 탕수...조회 263835  

이전글 다음글 목록 

치커리 무 바나나 주스

글쓴이: 말괄랑이  |  날짜: 2012-07-27 조회: 4058
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5PdBQ%3D&page=60   복사
치커리 무 바나나 주스
"무는 디아스타제라는 효소가 소화를 돕고, 치커리는 고혈압과 당뇨 등 성인병에 효능이 있다. 달콤한 맛의 바나나가 무 특유의 매운맛을 중화시켜 아이들이 마시기에도 좋다."

재료
바나나 1개, 무 1토막(2㎝), 치커리 2잎, 우유 1½컵

1 바나나와 무를 작게 썰어 치커리, 우유와 함께 믹서에 넣어 곱게 간다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2310루콜라 아보카도 새우 칵테일시엘13-03-274424
2309그린 빈스 카나페★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-03-273841
2308미니 양배추볶음koendi13-03-273910
2307주키니 적양파 피클koendi13-03-273762
2306시금치 당근 허브 마리네이트천칭자리13-03-273674
2305시금치 당근 허브 마리네이트비애13-03-273316
2304브로콜리 콜리플라워 유자 드레싱 샐러드천칭자리13-03-273546
2303아스파라거스와 포치드 에그구사일생13-03-273153
2302진저소스굴칵테일스마일걸13-03-225778
2301시금치수프눈꽃13-03-224757
2300푸팟 퐁 커리루시엘13-03-224789
2299참깨소스항정살스테이크13-03-224627
2298그린티셰이크아인13-03-224035
2297코코넛스위트포테이토카제13-03-223895
2296후다닥 비벼 먹는 새로운 덮밥 토마토수프&흑미...아이리스13-03-223963

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기