테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 435372  
맥주에 대한 지식조회 427345  
직장맘을 위한 간단한...조회 418883  
전문가에게 배운 수육...조회 404109  
동치미를 무르지 않게...조회 335736  
나선형 초콜릿 만들기조회 305408  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 295051  
꽃게 손질하는 법조회 283546  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 276744  
맛있는 파인애플 탕수...조회 245901  

이전글 다음글 목록 

어묵 냉채

글쓴이: 카제  |  날짜: 2012-09-05 조회: 3086
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5KeBA%3D&page=106   복사


어묵 냉채
어묵 냉채

밥반찬으로 손색없는 메뉴.

끓는 물에 한 번 데치기 때문에 기름기가 싹 빠져 차갑게 먹어도 맛있고, 금방해서 따끈따끈하게 먹어도 맛있고!
수미꼬델 (blog.naver.com/ssoomiya)

  • 난이도
  • 열량 150kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간1시간


어묵 냉채

넙적한 어묵 2장 ,
무 100g, 당근·오이 1/2개씩, 무순 약간, 냉채 소스(간장 3큰술, 식초 2큰술, 설탕·참기름 1큰술씩)



어묵 냉채
  • 1. 어묵은 끓는 물에 데쳐 식힌 후 길이 5cm, 폭 0.5cm 크기로 채 썬다.
  • 2. 무, 오이, 당근도 어묵과 같은 크기로 채 썬다. 무순은 씻어 물기를 제거한다.
  • 3. 참기름을 제외한 분량의 소스 재료를 한데 섞은 후 설탕이 녹을 때까지 충분히 저어준다. 마지막에 참기름을 넣고 냉장고에 넣어 차게 만든다.
  • 4. 볼에 채 썬 무, 당근, 오이, 어묵을 넣고 잘 섞은 후 접시에 담는다. 무순을 올린 뒤 소스를 뿌려 상에 낸다.


    어묵 냉채

    어묵을 가늘게 채 써는 것이 포인트.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    1620채소쌈밥다크엔젤12-08-162763
    1619새우살삼색규아상검은건담12-08-162741
    1618잣녹차국수아이리스12-08-162467
    1617문어누룽지죽루시엘12-08-162644
    1616닭고기데리야키조림비애12-08-162531
    1615돼지등갈비묵은지찜하늘12-08-162568
    1614닭볶음탕장미12-08-162343
    1613굴레몬오드볼벤자민12-08-144222
    1612채소꼬치구이하레12-08-143372
    1611셀러리자몽마리네이드안나12-08-143293
    1610구운 파인애플 곁들인 스테이크레인12-08-143074
    1609아메리칸 브렉퍼스트로사12-08-142891
    1608바나나딸기초콜릿퐁뒤사탕소녀12-08-142829
    1607신선로천칭자리12-08-142804
    1606삼색전을 올린 곰탕소면들바람12-08-142847

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기