테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 415016  
맥주에 대한 지식조회 404372  
직장맘을 위한 간단한...조회 399827  
전문가에게 배운 수육...조회 383896  
동치미를 무르지 않게...조회 321924  
나선형 초콜릿 만들기조회 294341  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 285533  
꽃게 손질하는 법조회 273475  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 268255  
맛있는 파인애플 탕수...조회 237500  

이전글 다음글 목록 

탕평채

글쓴이: 루베트  |  날짜: 2012-09-19 조회: 2007
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5IeBE%3D&page=95   복사

 


탕평채

 

 

◆ 봄의 나른함을 음식으로 해소하다

탕평채

봄이 오는 소식이 들리면 아지랑이가 아른거리고 노곤함이 밀려오는데, 새콤달콤한 음식을 먹으면 상쾌한 기분이 난다. 녹두묵을 젓가락 굵기로 썰어 참기름, 소금으로 가볍게 버무려 담고 숙주, 짧게 자른 미나리는 데치고 다진 고기는 볶아 새콤달콤한 양념장에 살짝 버무린 뒤 황백 달걀지단, 붉은 고추를 고명으로 얹어 전통주와 함께 내면 봄의 노곤함이 씻은 듯 사라진다.

※ 탕평채가 담긴 사각접시와 꽃병, 소반은 정소영의 식기장 제품.

조리시간 40min | 재료분량 4인분 | 난이도 중

재료 청포묵 1모, 쇠고기(우둔살 또는 홍두깨살) 100g, 숙주 150g, 미나리 50g, 붉은 고추 1개, 달걀노른자지단·달걀흰자지단 사방 5㎝ 1장씩, 참기름 1작은술, 소금 약간

쇠고기 양념 간장 ½작은술, 설탕 ¼작은술, 다진 파·참기름 약간씩

양념장 간장·꿀·참기름·다진 마늘·깨소금 1작은술씩, 소금 약간

1 청포묵은 나무젓가락 굵기에 7㎝ 길이로 썰어 참기름과 소금으로 살짝 간한다. 약간 굳은 상태면 끓는 물에 살짝 데쳐 이용한다.
2 쇠고기는 5㎝ 길이로 얄팍하게 채 썰어 양념한 뒤 팬에서 재빨리 볶아낸다.
3 숙주는 머리와 꼬리를 떼고 끓는 물에 살짝 데쳐 참기름과 소금으로 살짝 버무린다. 미나리는 줄기만 5㎝ 길이로 썰어 끓는 물에 살짝 데친 뒤 참기름과 소금에 버무린다.
4 달걀지단은 곱게 채 썬다. 붉은 고추도 같은 길이로 채 썰어 팬에서 윤기가 나도록 살짝 볶는다.
5 양념장 재료를 고루 섞는다.
6 접시에 청포묵을 가지런히 담고 고기채, 미나리채, 숙주, 달걀지단, 붉은 고추 순으로 올려 장식한 다음 양념장을 곁들여 낸다.

 


에디터: 양연주 | 사진: 이성근 | 요리 & 스타일링: 이보은(쿡피아) | 어시스트: 마은혜, 우현주, 유진하 | 그릇협찬: 정소영의 식기장(02-541-6468) | 센터피스 제작: 장지연(Halcyon art academy, www.halcyonart.co.kr)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1785어른, 아이 동시 만족 불고기베일12-09-132329
1784식어도 맛있는새우튀김꼬마천사12-09-132284
1783입맛 살리는 간단 반찬 오이깍두기다크엔젤12-09-132165
1782바나나 파인애플 스무디까꿍12-09-132003
1781파파야 샐러드아인12-09-131949
1780키위 한입 주먹밥별님12-09-131863
1779후룻볼 넣은 만두피컵 튀김포라12-09-131837
1778녹차 요구르트스리틸걸스12-09-131758
1777녹차 푸딩하늘12-09-131732
1776홍차 셔벗후루룩소녀12-09-131976
1775녹차소스를 곁들인 샐러드앙큼꼬마12-09-131688
1774쌀피 고기 말이 튀김사탕소녀12-09-131751
1773조개와 와인으로 은은한 향을 내다, 백합 연근...미야12-09-124071
1772낙지로 식감과 담백함을 뽐내다, 낙지 부추 지리아카시아12-09-122979
1771우럭과 미역으로 감칠맛을 살리다, 우럭 미역 지리★…행복한 ㉻루12-09-123026

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기