테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 414326  
맥주에 대한 지식조회 403703  
직장맘을 위한 간단한...조회 399289  
전문가에게 배운 수육...조회 383299  
동치미를 무르지 않게...조회 321532  
나선형 초콜릿 만들기조회 293884  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 285262  
꽃게 손질하는 법조회 273244  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 268050  
맛있는 파인애플 탕수...조회 237256  

이전글 다음글 목록 

돈가스·양념밥

글쓴이: 장미  |  날짜: 2012-10-18 조회: 2293
http://cook.pruna.com/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5GdhM%3D&page=83   복사
돈가스·양념밥



돈가스·양념밥
■준비재료
돼지고기 등심(8×8cm) 8쪽, 고기양념(양파즙·사과즙 2큰술씩, 올리브오일·청주 1큰술씩, 소금· 곱게 간 통후추 약간씩), 달걀 2개, 빵가루 1컵, 다진 파슬리가루 2작은술, 밀가루 5큰술, 올리브오일 약간, 밥 3공기, 김가루 3큰술, 소금 약간
■만들기
1 돼지고기는 고기망치로 자근자근 두드린다.
2 돼지고기를 넓은 그릇에 담고 고기양념을 고루 뿌려 30분 정도 냉장고에 넣어 숙성시킨다.
3 달걀은 곱게 풀고, 빵가루와 파슬리가루 1작은술을 섞는다. 숙성시킨 돼지고기에 밀가루, 달걀 푼 물, 빵가루 순으로 옷을 입힌다.
4 210℃로 예열한 오븐에 ③의 돼지고기를 넣고 올리브오일을 스프레이해 뿌린 뒤 쿠킹포일을 덮어 앞뒤로 15분씩 굽는다. 돈가스 위에 포일을 덮으면 겉면이 검게 타는 것을 막는다.
5 뜨거운 밥에 김가루와 다진 파슬리, 소금을 넣고 버무린다.
6 돈가스가 바삭하게 구워지면 접시에 담고 양념밥과 함께 낸다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1965쇠고기 감잣국앙큼꼬마12-11-092546
1964조개탕국햇님12-11-092461
1963북엇국솜사탕12-11-092122
1962청경채 달걀국스리틸걸스12-11-092686
1961해물 조미료로 맛낸 찌개아델리12-11-092034
1960매운 버섯찌개깎꿍토끼12-11-092440
1959명란젓찌개허브12-11-092005
1958애호박 새우찌개크티12-11-092275
1957순두부 해물찌개맑음12-11-091771
1956아몬드쇠고기주먹밥물망초12-11-084499
1955멸치간장숏파스타달님12-11-083528
1954브로콜리닭고기꼬치파란눈물12-11-083080
1953시금치 페스토파스타초록샤인12-11-082995
1952가츠돈햇살12-11-082724
1951나물 크림파스타민들레12-11-082386

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기