테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 713153  
달콤한 고구마크로켓조회 679361  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 629959  
길거리 토스트 만들기조회 619923  
자취생이 좋아하는 저...조회 536060  
싱글인 여동생을 위해...조회 526462  
선물용 약식케익조회 439019  
웰빙 새싹두부샐러드조회 433111  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 429032  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 427014  

이전글 다음글 목록 

일주일이 든든한 밑반찬입니다.

글쓴이: 사탕소녀  |  날짜: 2011-07-19 조회: 3669
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRxPeQ%3D%3D&page=501   복사


일주일이 든든한 밑반찬입니다.

 


일주일이 든든한 밑반찬입니다.

 

모듬 장조림.


일주일이 든든한 밑반찬입니다.

한판에 25개들이 매추리알 2판을 사와 삶아 껍질을 벗겨 주었습니다.

메추리알을 삶을 때 소금을 조금 넣고 삶은 후

흐르는 찬물에 충분히 식혀 준후 메추리알 껍질을 벗겨 주면 아주 잘 벗겨 집니다.

메추리알 50개...500g.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.

꼭지를 제거하고 깨끗하게 씻은 꽈리고추 4줌..250g,

새송이 버섯 4개..300g을 길이로 길게 4등분하고

2.5~3센티 한입 크기로 잘라줍니다.


일주일이 든든한 밑반찬입니다.
냉동실에 있던 우 홍두께살 500g을 해동해 주었습니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
냄비에 물을 팔팔~ 끓여

쇠고기를 한덩이만 넣고 데쳐 주세요.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
물이 팔팔 ~끓는 상태를 유지하면서

고기를 한번에 다 넣지 마시고

한덩이씩 넣고 데쳐 건져 고기의 전처리를 해줍니다.

고기를 완전히 익히는건 아닙니다.

 


일주일이 든든한 밑반찬입니다.
큰 냄비에 물 6컵,

길이로 4~5등분한 대파1대,양파 1/2개,마늘 5쪽,통후추 1작은술을 넣고 끓여 줍니다.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
물이 팔팔~~ 끓여 지면

데쳐놓은 쇠고기를 넣고 삶아 줍니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
고기를 삶으면서 생기는 거품은 중간 중간 걷어 주세요~



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고 어느정도 국물을 우러낸 대파,양파,마늘,통후추도 건져 주세요.

그냥 해도 되지만 양념을 넣고 조릴때 더 깔끔하답니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고

간장 15큰술,청주 6큰술,설탕 6큰술,매실청 2큰술을 넣고 섞은 양념장을 부어 줍니다.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
여기에 준비한 메추리알을 넣고 함께 끓여 주세요.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
메추리알이 어느정도 색이 입혀지도록 졸여 지면

준비해둔 버섯을 넣고 끓여 줍니다.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
국물이 1/3정도 자박하니 남았을때 꽈리 고추를 넣고 살짝이 더 졸여 주세요.



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고 쇠고기를 건져 결대로 찢어 줍니다.

뜨거우니 조심하시구요~~



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
찢은 쇠고기를 냄비에 다시 넣고 한번 고루 잘 섞어 주세요.

불은 최대한 약하게 해주시구요.

 



일주일이 든든한 밑반찬입니다.
그리고 마지막에 참기름 1큰술을 넣고 고루 잘 섞어 주시면 된답니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
대보름견과류 대변신! 밥대신먹는,곶감호두 식빵푸딩>_<대보름견과류 대변신! 밥대신먹는,곶감호두 식빵...조회: 13020
정월 대보름 아침 일찍 일어나 부럼깨기를 하셨나요? 이를 튼튼하게 한다는 주술적 목적에서 행해졌다는 설도 있으나 부럼깨기는 우리 조상님들의 지혜가 깃든 민속같습니다. ...
[ 큐트천사 | 2011-02-17 ]
중국식 호떡 ? 이젠 영양간식으로중국식 호떡 ? 이젠 영양간식으로조회: 13086
집에서 만드는 못생긴 중국식 호떡 재료: 호떡 반죽 : 쌀호떡믹스 200g, 통밀가루50g, 쌀가루50g, 우유150ml, 카놀라오일약간 호떡 소: 건조...
[ 햇살 | 2011-02-16 ]
냉장고속 남은 버섯으로 만든 - 버섯초 장아찌냉장고속 남은 버섯으로 만든 - 버섯초 장아찌조회: 12495
남은 버섯으로 만든 버섯 초 장아찌 냉장고속에 쓰고 남은 버섯이 몇 가지가 청소하다가 나왔다. 표고버섯이야 남은것을 모조리 말리는 편이지만 나머지 버섯들을 전도...
[ 스텔라걸스 | 2011-02-16 ]
칭찬 받는 선물용 초코렛 만들기와 돈 안드는 멋진 포장법..^^칭찬 받는 선물용 초코렛 만들기와 돈 안드는 ...조회: 12875
아웅~~ 메리 메리 크리수마수~~^^ 드뎌 기다리고 기다리던 클수마수 이브 아침입니당..^^ 오늘 밤만 지나믄 산타 할아부지가 머리맡에 선물을 두고 가시..면....
[ 케이트 | 2011-02-15 ]
뜨끈뜨끈 보양식 곰국뜨끈뜨끈 보양식 곰국조회: 12294
추위를 많이 타고 몸이 허하다는 남편과 아이를 위해 진한 곰국을 끓여보자. 사골을 오래도록 끓이는 게 번거롭지만 냉동실에 보관하면 오래 두고 먹을 수 있어 오히려 간편하다. ...
[ 큐트천사 | 2011-02-15 ]
반찬하기 귀찮은 날, 별미밥 한그릇반찬하기 귀찮은 날, 별미밥 한그릇조회: 11852
매일 먹는 쌀밥이 지겹다고 느껴질 땐 영양 재료를 듬뿍 넣어 별미밥을 지어보자. 만들기 간편하고 냉장고 속 자투리 재료를 활용할 수 있어 일석이조! 다시마해물솥...
[ 벤자민 | 2011-02-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기