테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 751651  
달콤한 고구마크로켓조회 718932  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 664763  
길거리 토스트 만들기조회 655457  
자취생이 좋아하는 저...조회 567430  
싱글인 여동생을 위해...조회 557875  
선물용 약식케익조회 466068  
웰빙 새싹두부샐러드조회 458489  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 453103  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 451665  

이전글 다음글 목록 

두부 한모의 변신...두부스테이크

글쓴이: 베베  |  날짜: 2011-07-10 조회: 6508
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRpJcA%3D%3D&page=476   복사

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

 

 

지난주에 원주맛집에서 먹었던 두부 스테이크가 넘 맛있어 저도 한번 만들어본 ..

 

스테이크 랍니다. 사실 사 먹긴 넘 비싼 가격 ㅎㅎㅎ

 

 

웬지, 건강해 질 것만 같은 느낌이 마구마구 드네요.

노출의 계절 여름이 다가오다보니, 여기저기서 들리는 다이어트 열풍~~~

두부 스테이크 먹으면 거뜬히 밥 한끼 이상의 포만감을 느낄 수 있을것 같아요.

 

집에서 간단하게 구워서  먹는  스테이크..소스는 간단하게 만들었답니다.

 

작년에 담근 오미자청을 넣어 다섯가지 맛을 내주었어요.

 

 

 

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

주말농장에서 가꾼 미니상추.

 

두부는 물기 제거후, 전분을 묻혀 구워 줍니다,


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 

 

이젠, 배 고플때마다 두부 스테이크 먹어야 겠어요.

 

오늘부터 시작 입니다.


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

 


두부 한모의 변신...두부스테이크

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
이보다 푸짐할 수 없는 찬밥요리 종결자~《밥버거》이보다 푸짐할 수 없는 찬밥요리 종결자~《...조회: 40656
좋은 아침~ ^^ 토요일이라서 더욱 좋은 아침~^^ 그때그때 냄비에 따끈~한 밥을 해먹자는 철칙을 나름 가지려고하지만 가끔은 애매~하게 밥이 남을 때가 있더라...
[ 베베 | 2011-04-02 ]
사르르 녹아버리는 오믈렛 만드는 법~《명란드레싱 오믈렛》사르르 녹아버리는 오믈렛 만드는 법~《명란...조회: 39549
좋은 아침~ ^^ 춥죠~...춥네요...대체...이게...무슨 일이래요?? 춥네요.. ^^;;; 봄...맞는데... 눈도 왔다네요~ 참.... 뭐...희안~ 하고 ...
[ 하늘 | 2011-04-02 ]
유채꽃밥, 비빔밥. . 간단한 .차만드는 방법.유채꽃밥, 비빔밥. . 간단한 .차만드는 방법.조회: 35123
[ 츠유 | 2011-04-02 ]
매번먹는 밥이 지겨울때...오늘 점심은 부드러운 묵밥으로~~매번먹는 밥이 지겨울때...오늘 점심은 부드러...조회: 32855
미사리 지나 퇴촌쪽 가는길 한쪽편을 지나다보면 일년삼백일... 한끼 식사를 하러 줄을 길게 늘어선 장면들이 보입니다. 이곳도 한맛 하지만 증평쪽을 가다 들렸던 허름한 이름없...
[ 레이첼 | 2011-04-02 ]
식탁 위에 꽃밭!! 눈이 즐거고 입이 즐거운 찌라시 우동~식탁 위에 꽃밭!! 눈이 즐거고 입이 즐거운 ...조회: 31344
[ 꼬마천사 | 2011-04-02 ]
검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이조회: 29643
제가 오늘 사용한 생선은 도미 종류인데 정확한 한국명은 잘모르겠습니다. 뭐^^^ 아무생선 다~좋습니다. 생선은 잘 손질해 약한 소금간 해주세요. 1시간 정도(하...
[ 햇님 | 2011-04-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기