테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 719725  
달콤한 고구마크로켓조회 686631  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 635893  
길거리 토스트 만들기조회 626214  
자취생이 좋아하는 저...조회 541675  
싱글인 여동생을 위해...조회 532241  
선물용 약식케익조회 443768  
웰빙 새싹두부샐러드조회 437520  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 433339  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 431351  

이전글 다음글 목록 

말복에 해먹은 여름 대표보양식.

글쓴이: 라일락  |  날짜: 2011-07-26 조회: 3772
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR9Pdg%3D%3D&page=470   복사

매일 소방본부에서 안내방송이 쩌렁하게 울리네요.

경상북도에 폭염경보가 발령되었으니 가급적이면 외출을 삼가고 물을 자주 마시라는 말과함께

해수욕하는 분들은 반드시 준비 운동과 식사나 음주후엔 수영을 삼가 해 달라,

수영금지 구역에서는 수영을 하지 말라는

안내 방송이 번갈아 가면서 매일 3~4번씩 울려주십니다.

 

입추에 말복이 지났는데 아직도 폭염이랍니다.

태풍이 올라온다는 데...

 조용히 왔다 한반도 기온만 내려 주고 조용히 가주면 좋겠네요.

 

초복에는 더워 그냥 수박 한통 사다가 잘라먹고

중복이 오기 이틀전에 애들아빠 요청에 닭곰탕 해먹어 중복 당일은 그냥 패스~~

말복엔 영계 두마리 사다가 백숙 해먹었네요.

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식.

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식.

 

영계백숙.

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

시장 닭집에서 영계...닭 2마리를 사왔어요.

가위를 이용해 꽁지를 잘라주세요.

요 부분 제거를 안하면 구린내 납니다.

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

그리고 날개의 첫마디를 가위로 잘라 줍니다.

 

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

목의 껍질을 뒤집어 속의 기름을 떼어 줍니다.

그리고 목을 잘라 주셔도 되구요.

전 자르지 않고 그냥 삶았는데...

삶는 도중에 목이 너무 길게 늘어진게 그래서

가위로 잘라 자른 목도 함께 삶아 주었네요.

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

그리고

솔을 이용해 뱃속 뼈에 붙은 핏덩이를 문질러 깨끗하게 씻어 내고

껍질의 잔털도 말끔하게 씻어 물기를 빼 줍니다.

 

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

찹쌀 1/2컵을 깨끗하게 씻어 물에 담궈 40분~1시간정도 불려

체에 건져 물기를 빼 줍니다.

 

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

수삼 한뿌리..6년근이라 좀 굵습니다.

황기 3뿌리,

마늘 10쪽,

대추 6개를 깨끗하게 솔로 씻어 준비 해줍니다.

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

손질한 닭 몸속에 찹쌀을 넣어 줍니다.

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식.

어슷하게 자른 수삼과

대추,마늘을 넣어 속을 채워 준 후...

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식.

속 재료가 빠지지않게 다리를 꼬아 주기위해

칼집을 두군데 넣어 줍니다.

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

그리고

오른쪽 다리는 왼쪽 몸집에 넣은 칼집에

왼쪽 다리는 오른쪽 몸집에 넣은 칼집에 넣어 교차 시켜주세요.

 

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

요렇게 준비한 속재료를 영계 두마리에 나누어 속을 채워 주었습니다.

 

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

냄비에 물 15컵과 황기를 넣고 끓여 줍니다.

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

물이 끓으면 준비해 둔 닭을 넣고 끓여 줍니다.

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

팔팔~ 끓으면서 생기는 거품과 기름을 걷어 주면서

40분~1시간정도 중불에서 끓여 줍니다.

 

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식.

소금 1/2큰술을 넣고 밑간을 조금 해주시고....

 

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식. 

쏭쏭~ 썬 대파 2대와 후추약간을 넣어 주세요~~

 

 


말복에 해먹은 여름 대표보양식.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
가난한 이웃들의 의사! 양배추 훈제오리말이>_가난한 이웃들의 의사! 양배추 훈제오리말이>_조회: 35799
[ 미야 | 2011-04-20 ]
중간고사에 지친 딸의 아침상! 청홍파프리카 두부치즈구이>_중간고사에 지친 딸의 아침상! ...조회: 33379
[ 블랙로즈 | 2011-04-20 ]
바쁜아침 웰빙식으로 해결! 새싹채소회덮밥과 바지락탕>_바쁜아침 웰빙식으로 해결! 새싹채소회덮밥과 바...조회: 30801
바쁜 월요일 내맘대로 만들어본 새싹채소생선회덮밥과 바지락국 여행용 자켓과 발에 편한 가죽 신발을 사가지고 서둘러 출발했어도 늦은 점심 무렵에서야 당진에 도착 ...
[ 청아 | 2011-04-20 ]
단맛이 날 정도로 싱싱한 새우홍합두부탕>_단맛이 날 정도로 싱싱한 새우홍합두부탕>_조회: 28904
제철이 뭐 따로 있나요? 홍합과 새우는 찌게속 의좋은 남매죠. 중국도 이태리도 태국과 인도도 음식에 홍합과 새우는 언제나 한통속. 지구촌 뒷골목 음식은 이둘 두 남매...
[ 초록샤인 | 2011-04-20 ]
싱글녀의 입맛살려주는 아침식사대용!우아한 파스타샐러드>_싱글녀의 입맛살려주는 아침식사대용!우아한 파스...조회: 27300
남녘으로 출장을 떠난 남편이 늦게라도 올라 갈거라 해서 기다렸는데 술친구들과 어울리느라 출발을 못했다네요.ㅜㅜ 건강도 걱정되고 밤새 기다리다 지쳐 마...
[ 들바람 | 2011-04-20 ]
5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 취나물 주먹밥5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사...조회: 59676
5분만에 뚝딱! 여고생 입맛 사로잡은 봄 향기 담은 취나물 주먹밥 휴일 아침, 마음은 조금 여유롭습니다.25년을 넘게 생활해 오면서도 그냥 평일처럼 같은 시간이면 저절로 일...
[ 텐시 | 2011-04-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기