테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 776224  
달콤한 고구마크로켓조회 744165  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 688798  
길거리 토스트 만들기조회 677951  
자취생이 좋아하는 저...조회 590894  
싱글인 여동생을 위해...조회 581186  
선물용 약식케익조회 482189  
웰빙 새싹두부샐러드조회 474432  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 469143  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 467578  

이전글 다음글 목록 

속편하게 죽쒀 보실라우

글쓴이: 시엘  |  날짜: 2011-07-26 조회: 5731
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR9Mdg%3D%3D&page=597   복사

속편하게 죽쒀 보실라우


                  소식을 하는 저로써는 가끔 뭔가 당기는데 딱히 먹을건 마땅 하지 않을때 죽을 쑤어 봅니다 
                  요건 현진이도 아주 탐내는 죽이라서 기왕 만들때 넉넉히 만들어 우리 낼름족도 많이 먹어도 
                   속은 편하다고 합니다  한번 죽쑤어  봅시다 ㅎㅎ


           오늘의 재료-닭육수 2리터 불린쌀2컵 북어포50g 양파반개 당근 1/4개 애호박 반개 참기름 깨소금
                                            천일염 약간

 


속편하게 죽쒀 보실라우


                          다들 초복이라고 드신 닭육수들이 있을 거에요 육수만 잘 받아 뒀다가  찌개나 국물요리에
                          요긴 하게 잘 사용들 하시겠지만 특히 저는 받아 뒀다가  죽을 쑤어 먹습니다

                          북어포는 먹기 좋은크기로 잘라 주시고 거른 육수는 팔팔 끓여 주셔요
                           미리 불린쌀 2컵 넣고 휘휘 잘 저어 주시면서


속편하게 죽쒀 보실라우

              
                            채소는 호박 당근 양파 썰어준비 하시고요


속편하게 죽쒀 보실라우


                          먼저 양파 먼저 썰어 넣어주시고  바글 바글 계속 끓여주셔요
                          떠오르는 거품들은 다 거둬 주시고요  쌀알이 퍼 지면서 보글보글 기포가 커 지면


속편하게 죽쒀 보실라우


                       당근 호박 넣고 마저 끓여 주셔요

 


속편하게 죽쒀 보실라우


                     요때 부터는 좀 더 약한불로 주이시고 가끔와서 저어 주셔도 되요 눌러 붙지 않을 정도만 일 하다가
                      와서도 휘휘 저어 주고  다시 일보고 하셔도 되요^


속편하게 죽쒀 보실라우


                   점점 농도가 걸죽 해 지면 요때 참기름 깨소금 빻아서 뿌려 천일염 약간 넣어 주시고 불을 꺼 줍니다


속편하게 죽쒀 보실라우


                          우리 현진이도 아주 잘먹는 죽입니다 앞에 놓고 부느라 정신 사납 습니다 ㅎ

 


                  


속편하게 죽쒀 보실라우


                           가끔 육수 넉넉 할때 남은 채소들과 죽 끓여 보셔요^ 소식 하는 저로써도 마음 놓고 먹어도
                           아주 든든 하고 칼로리는 낮고 그래요^일단 속이 편한점도 아주 좋아요^
                           그래도 한꺼번에 많이 드시지는 마시고  작게 나눠서 자주 자주  드셔도 되는 죽이랍니다^^

                            불린쌀 없으면 찬밥 남은걸루 하셔도  좋아요^ 
                             복날 하도 잘 먹어서 남편도 외려 죽이 더 편하다고 하네요^
                             이상 하게 제가 뭐좀 먹을라고 하면
                             다들 따라쟁이 들인 낼름족 ㅎ ㅎㅎ
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
속 풀리는 황태 해장국속 풀리는 황태 해장국조회: 11600
국물맛이 끝내주게 시원한 깔끔한 황태국 재료 황태국-황태포2마리,황태머리육수,대파.마늘,계란,소금2/1작은술,후추,참기름,무조금 백합4~5마리(바지락이나 모시...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2009-08-21 ]
쫄깃 떡갈비 스테이크쫄깃 떡갈비 스테이크조회: 10524
소갈비살에 여러가지 재료를 다져넣고 만든 부드러운 떡갈비랍니다 새콤한 사과, 호두, 대추 조림을 곁들여 내어 보세요 맛도 영양도 엄마의 정성도 듬뿍이랍니다 ^^* ...
[ 스마일 | 2009-08-19 ]
국물까지 싹~ 냉우동국물까지 싹~ 냉우동조회: 10844
맛짱은 우동을 아주 좋아해요. 학창시절 남산 도서관 식당에서 판던 퉁퉁불은 멸치국물 우동부터 시작을 하여..요즘 나오는 졸깃한 퓨전 볶음우동까지.. 다 좋아한답니다.그래서 우...
[ 크리스 | 2009-08-18 ]
오이 초밥오이 초밥조회: 10774
한입에 쏙 들어가는 앙징맞은 오이롤초밥이예요.^^같이 만들어보아요. 게맛살과 양파 반개,당근 반개는 커터기로 곱게 다진 후 마요네즈로버무려주세요.날치알은 레몬즙 ...
[ 베베 | 2009-08-16 ]
육개장육개장조회: 10752
올만에 육개장을 얼큰하게 국물 내서 간단하게 고사리와 숙주 넣어 끓여 먹었어요... 울 신랑이 국물 음식을 좋아해서 꼭 국이나 찌개를 만들곤 하는데 매운걸 잘 못 먹는...
[ 쿠니 | 2009-08-14 ]
칼라감자 돼지고기 사태찜칼라감자 돼지고기 사태찜조회: 12781
보통 찜 하면... 시간이 걸려서 만들어 먹으려면 마음을 먹고 만들어야 하지요?더군다나 요즘 같은 더운날씨엔.. 찜을 만들어 먹으면 정말 힘이 들지만~그런 고민을 삭 해결...
[ 블랙로즈 | 2009-08-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기