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요리 베스트
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우리아이 입맛 살려준 볶음밥 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR1LeQ%3D%3D&page=148
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| 다른반찬
필요없다네요!
그냥 먹어도 맛있는 콘 볶음밥 재료;쇠고기200g,캔 옥수수,당근1/3개,피망,소금,후추,참기름,맛술약간
쇠고기는 다짐육을 준비하셔도 되지만 아니면 다져 준비하신다음 소금 후추 맛술을 넣고 잠시 재어주세요. 캔옥수수는 오픈한다음 채에 받쳐 흐르는 물에 씻어주세요. 당근 피망은 곱게 다지세요.(취향따라 양파를 넣으셔도 되요) 달군팬에 식용유를 두르고 소금 후추로 간한다음 다진쇠고기를 넣어 볶아주세요. 순서에 맞게 쇠고기가 다 익으면 당근 옥수수 피망 밥순으로 넣어 볶아주고 소금을 간을 맞추세요. 마지막에 참기름 한방울 두르기~완성~~!
토마토 당근쥬스 한잔과~ 그냥 먹어도 맛있는 옥수수 콘 볶음밥에 김치통에서 막 꺼낸 김치를 척~얹어 먹는 맛, 생각만 하여도 군침이 돌지 않나요?^^ |
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| 총 게시글 4,011개 |
 | 맑은 현미 채소수프 | 조회: 5022 |
| 맑은 현미 채소수프재료브로콜리 1/8개, 당근 1/4개, 양파 1/2개, 콩나물 200g, 현미 율무밥 1공기, 올리브유 4큰술, 물 6컵, 월계수 잎 1장, 말린 오레가노... | ||
| [ 스마일 | 2013-05-16 ] | ||
 | Food Ingredient | 조회: 4719 |
| food ingredient carrot당근은 체내에서 비타민 a로 바뀌는 베타카로틴이 풍부해 면역력을 강화시키고 피부를 건강하게 가꿔준다. 토마토와 함께... | ||
| [ ★…행복한 ㉻루 | 2013-05-16 ] | ||
 | 버섯 오픈 샌드위치 | 조회: 4556 |
| 버섯 오픈 샌드위치재료호밀빵 4조각, 호두 4개, 느타리버섯 200g, 올리브유 적당량, 셀러리 2대, 마늘 30톨, 건크랜베리·플레인 요거트·마요네즈 4큰술씩, 통후추 ... | ||
| [ 장미 | 2013-05-16 ] | ||
 | Food Ingredient | 조회: 4310 |
| food ingredient celery셀러리는 대부분 수분으로 구성돼 있고 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 애용된다. 비타민 a와 b₁의 공급원으로... | ||
| [ 슬픈이별 | 2013-05-16 ] | ||
 | 해초무침 | 조회: 6356 |
| 해초무침 ■준비재료해초 400g, 대파 2대, 양념(국간장·식초·매실청 2큰술씩, 설탕 1큰술, 다진 마늘·통깨 ½큰술씩)■만들기1 해초는 체에 밭쳐... | ||
| [ 크티 | 2013-05-14 ] | ||
 | 토마토두부샐러드 | 조회: 5780 |
| 토마토두부샐러드 ■준비재료부침용 두부 1모, 토마토 2개, 구운 소금 약간■만들기1 두부는 물기를 충분히 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 볼에 담는다.2 ... | ||
| [ 천칭자리 | 2013-05-14 ] | ||
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