테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 809065  
달콤한 고구마크로켓조회 775736  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 717958  
길거리 토스트 만들기조회 705285  
자취생이 좋아하는 저...조회 619843  
싱글인 여동생을 위해...조회 608441  
선물용 약식케익조회 502823  
웰빙 새싹두부샐러드조회 494716  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 490017  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 488370  

이전글 다음글 목록 

연근전 만들기

글쓴이: 슬픈이별  |  날짜: 2011-09-18 조회: 7709
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GBtHcQ%3D%3D&page=564   복사

집에 있는 칼이라고는 식칼 밖에없는

아주 열악한 환경에서

저는 열심히 껍질을 제거할 수 밖에 없었지요ㅠㅠ

 

감자깎는 칼을 이용하시는게 현명하답니다 ㅎㅎ

 

연근전 만들기
 

 

아삭아삭 연근을~

원하는 두께로 썰어주시면 되는데요 !

연근전은 어차피 조림처럼 간이 베는게 아니라서

조금 두껍게 썰어서 아삭아삭 한 맛을 즐기는게 좋아요^^

 

요상태 그대로 써도 문제는 없지만요 !

오래걸리는게 아니니 한단계를 슬쩍 더 거치자구요^^

 

연근전 만들기
 

연근이 물에 잠길정도로

물을 부어주시고, 식초를 2~3큰술 넣어주세요.

(물의 양이 적으면 1~2큰술로 충분해요)

 

요렇게 살짝 보글보글 끓여주면

식초가 연근의 쓴맛도 없애주고, 연근을 하얗게 만들어 줘요 _

 

식초는 빨래 삶을때도 넣어주면

빨래를 더욱 뽀얗게 만든다고 하지요^^

 

연근전 만들기

 

 

살짝 데쳤다가,

바로 찬물에 씻어내어 줍니다.

 

더욱 뽀얗게 변신한 연근이 보이시나요?ㅎㅎ

 

연근전 만들기
 

이제 연근에 묻힐 반죽을 준비해주어야지요.

 

밀가루 묻혀서, 계란 묻히는 분들도 계시던데 ~~

연근은 그냥 계란없이 반죽을 묻혀 바싹 구워먹는게 개인적으로 더 깔끔하고 좋더라구요^^

 

부침가루 ( 혹은, 밀가루 후추 ), 소금 약간, 물, 파슬리가루

파슬리가루는 그냥 시각적인 느낌을 더해주기 위해서예요 ~~ ㅎㅎ

 

반죽은 살짝 되직하게 해주세요 !

묽으면 연근에 잘 안묻어나와요 ~!! ㅎㅎ

 
 

연근전 만들기
 

기름을 둘러 뜨겁게 달군 후라이팬에다가

연근에 반죽을 살짝 묻혀서 반죽이 떨어지지 않게 조심스레 올려주어요 !

기름은 넉넉하게 둘러야 색도 곱게나오고 더욱 맛나요^^

타지 않게 적당히 불을 조절해가면서 구워줍니다. ( 반죽이 노릇해질 정도로만 익혀주시면 됩니다)




연근전 만들기
 

키친타올을 2겹 혹은 3겹으로 깔아놓고,

그위에 연근을 바로바로 얹어서 식혀주세요 !

 

완전히 식혀주셔야 눅눅해지지 않아요^^


연근전 만들기
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
다이어트 손님접대에 좋은 닭가슴살 사과말이 예쁜것이 맛도좋아다이어트 손님접대에 좋은 닭가슴살 사과말이 예...조회: 9801
다이어트 손님접대에 좋은 닭가슴살 사과말이 예쁜것이 상큼하니 맛도 좋아 어제오후 컴퓨터로 음악 틀어 놓고 닭가슴살 삶아서 사과말이를 소꿉놀이 하는것처럼 말았습니다.. 만들...
[ 별은이뽀 | 2010-04-28 ]
윤기가 좌르르~ 보는 순간 침 고이는 궁중떡볶이윤기가 좌르르~ 보는 순간 침 고이는 궁중떡볶이조회: 9207
오늘은 아이에게 떡볶이를 해주러 떡을 사왔는데 아이가 매운 떡볶이는 싫다고 하더군요. 그래서 간장으로 맛을 낸 궁중떡볶이를 준비해봤어요. - 재 료 - 떡...
[ 달 | 2010-04-27 ]
자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정자꾸만 손이 가는 고구마칩 두부강정조회: 9399
주말을 맞아 오랜만에 많은 요리를 했어요. 아마도 다 포스팅하지는 못하고 주중에 하나하나 올리지 싶은데요. 그 첫번째는 두부강정입니다. 질 좋은 담백질이 다량 함유된 두부. ...
[ 벤자민 | 2010-04-26 ]
면역력을 높이는데 좋은 삼치된장조림면역력을 높이는데 좋은 삼치된장조림조회: 8718
이제 슬슬 환절기의 계절~감기의 계절, 독감의 계절이 오네요..;; 솔직히 제가 몸이 골골한지라..음식에 관련되서 신경을 많이 쓰는편인데.. ebs 방송을 보니까 몸집이 ...
[ 크리스 | 2010-04-26 ]
식이섬유가 많은 윤기나는 우엉졸임식이섬유가 많은 윤기나는 우엉졸임조회: 10376
우엉에는 식이섬유와 올리고당 많고 당뇨병에 유용한 식품이며 간의 독소를 제거하여 피를 맑게 해주고 신장기능을 도와줍니다. 생즙을 갈아마실때는 사과나 배 등 다른 과...
[ 하늘 | 2010-04-25 ]
국물이 시원한 김치 콩나물국~국물이 시원한 김치 콩나물국~조회: 9641
[콩나물국 끓이는법] 국물이 시원한 김치 콩나물국 만들기~ 주말에 콩나물 굵은 것을 넉넉히 사서 콩나물볶음을 만들었었는데 남은 콩나물로 김치를 넣고 시원한 국물이 일품인 ...
[ 진달래 | 2010-04-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기