테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 729826  
달콤한 고구마크로켓조회 694995  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 643901  
길거리 토스트 만들기조회 633895  
자취생이 좋아하는 저...조회 548547  
싱글인 여동생을 위해...조회 539166  
선물용 약식케익조회 450951  
웰빙 새싹두부샐러드조회 443507  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 438341  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 436869  

이전글 다음글 목록 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2011-09-18 조회: 4720
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GBtHcA%3D%3D&page=499   복사

오늘은 이웃님들이 많이 하시던,

저수분 수육/보쌈을 만들어봤어요 _

 

남친님의 어머님이 김치를 새로 담아 보내주시면,

저는 꼭 보쌈을 해서 남친님과 함께 먹거든요^^

 

지난번에 한번했을때 보다 이번이 훨씬 더 부드럽고 맛이 좋았는데요!

그 이유는 바로

첫번째는 핏물제거, 두번째는 저수분 조리법 때문이였던 것 같네요 ㅎ

 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

오늘 제가 사용한 것은 돼지 뒷다릿살 입니다 ~!! ㅎ

보통은 앞다리살 많이 이용들 하시는데,

저는 뒷다리살이 더 싸기에 그냥 뒷다리살 사왔어요 !ㅎㅎ

 

물에 넣어서 2번정도 헹궈내고, 15분정도 방치해뒀어요 ! ㅎㅎ

지방도 많이 없고~ 남친님이 먹기엔 아주 딱이죠!

 
 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

양파를 1.5개를 굵직하게 썰어서 바닥에 깔아주었어요.

 
 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

대파도 굵직하게 썰어서,

뿌리 부분을 위주로 아랫쪽에 깔아주었구요.

 

 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

그 위에 대파랑 마늘을 얹어주고,

미림2스푼 매실액2스푼 물 5스푼 정도를 넣어주고 익혀줍니다.

 

집에 월계수 잎이나, 통후추나 깻잎이 있으면 함께 넣어주어도 좋아요 !

(물은 넣지 않아도 된다고 하시는데, 집의 냄비가 조금 부실하기도 하고, 고기에 지방이 별로 없어서 조금 부드러우라고 넣었네요)

 
 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

요건 하지 않아도 무관하긴 하지만,

저는 수분이 냄비 뚜껑 사이로 새어 나오지 말라고

종이호일을 한번 덮어줬어요 !

요렇게 해두니까 수증기가 이안쪽으로만 돌아서 더욱 부드러워 지더라구요^^

 
 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

뚜껑을 덮어주는데,

보통 아주 뚜껑이 무거운 통냄비 많이 이용하시던데요.

저희 집에 있는건 끓기 시작하면 냄비뚜껑이 폴짝폴짝 널뛰기를 하기땜에^^

 

뚝배기 뒤집어서 얹어주고,

그위에 뚜껑 하나 더 얹어주었어요.

 

불은 제일 약하게 1단으로 설정해놓고 1시간10분정도 익혀주었네요^^

 
 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

이렇게 고기가 익어가는 동안,

저는 쌈장을 준비해주어야 겠지요??ㅎㅎ

 

익어가는 동안 포스팅도 하고, 쌈장도 만들고~~~

 

파와 마늘을 총총총 다져줍니다^^

 
 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

파늘과 파를 다져서 통에 담아주구요.

( 청량고추와 양파를 다져서 넣어도 되지만, 청량고추는 없어서 못넣고, 양파는 담에 써야하기때문에^^)

 
 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

고추장 1.5큰술에

된장을 3큰술 듬뿍 떠서 넣고

매실액 1큰술,올리고당1.5큰술 정도, 참기름 2큰술정도, 참깨 듬뿍 넣어주고 !!

 

 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

잘 섞어만 주면 ! 맛난 쌈장이 완성 되지요^^

 

 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

쌈장 만들고, 블로그놀이 하는 동안

맛난 냄새가 솔솔~

보쌈이 완성 되는 시간이더라구요^^

 

수증기가 밖으로 배출되지 않아서, 집이 습해지지도 않고 너무 좋았어요ㅎ

 

야채들이 물러져서 아랫쪽에 물이 어느정도 고여있고

그위에는 기름이 둥둥둥둥~~ㅎㅎ

 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

다 삶아진 고기는 찬물에 한번 겉을 헹궈줍니다.

이렇게 하면 기름이 다 빠진 지방부분이 탱글탱글 하게 젤라틴만 남을거라는..

 

예전에 엄마가 와인 통삼겹을 해줄적에 말해줬어요 _ㅋ

 

진짜는 어떤지 모르겠지만, 확실히 지방부분이 탱글탱글하긴 하더라구요^^

 
 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
 

확실히 뒷다리는 지방이 거의 없더라구요 !

그런데 이건 뭐~~ 돼지고기가 아니라 닭가슴살과 비슷할 정도로

엄청 부드럽네요 _

 
 

저수분 수육 !! 한결 간편하게 보쌈 드셔보세요^^
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
돈 안들이는 건강식품, 초란 만들기돈 안들이는 건강식품, 초란 만들기조회: 14366
좋다 나쁘다. 말도 많은 달걀~ 그러나 많은 식품학자들은 달걀을 완전 식품으로 추천하고 있다. 그 이유는... 달걀 한 개에 하루에 필요한 단백질 함량의 30% 정도가 들어있...
[ 별님 | 2011-02-22 ]
대장암 예방, 살아있는 유산균 김치만들기대장암 예방, 살아있는 유산균 김치만들기조회: 13877
나는 유산균에 대해 얼마나 알고 있을까? 전문가들이 뉴스에서 밝힌 유산균에 대한 정보를 조사해 보았다. 유산균이란, 당류(glucose)를 에너지원으로 환원하여, 다량의...
[ 아인 | 2011-02-22 ]
달콤하게 톡쏘는 핫소스 사과 파강회달콤하게 톡쏘는 핫소스 사과 파강회조회: 13061
우리는 왜 파를 적극적으로 먹어야 하나? 조사해 본 결과, 그 이유의 5가지만 추려볼까? 1- 열성식품이라 몸을 따뜻하게 해준다.2- 비타민과 칼슘, 철분 등이 많아 위 기능...
[ 애니랜드 | 2011-02-22 ]
상큼 짜릿한 맛, 진짜 레모네이드 만드는 법상큼 짜릿한 맛, 진짜 레모네이드 만드는 법조회: 13196
시장에 가보면 사계절 늘 보게되는 산더미 처럼 쌓아놓은 레몬들~. 미국에서는 싸기도 하거니와, 주로 양파망처럼 다발로 팔기도 하는데, 도대체 저 많은 레몬들을 누가 사가는 ...
[ 가루 | 2011-02-22 ]
면역력 키우는 바나나, 버섯효소 만들기면역력 키우는 바나나, 버섯효소 만들기조회: 14628
면역력 키우는 하나, 바나나~ 요즘, 비싼 홍삼이나 인삼대신, 값싼 바나나가 노화방지 및 면역력 향상에 도움을 주는 과일로 급 부상하고 있다고 하는데... 바나...
[ 애니랜드 | 2011-02-22 ]
라면위에 올라간 겁없는 김치.참치 볶음라면위에 올라간 겁없는 김치.참치 볶음조회: 16355
오늘은 라면과 김치. 참치 볶음의 환상조화를 소개하려고 합니다. 라면 끓여 드실때.. 다른반찬은 필요없이 김치 하나면 든든하죠? 저도 워낙 라면을 좋아해서.. 한때는 하루에...
[ 물방울 | 2011-02-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기