테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 718162  
달콤한 고구마크로켓조회 684701  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 634259  
길거리 토스트 만들기조회 624451  
자취생이 좋아하는 저...조회 540022  
싱글인 여동생을 위해...조회 530509  
선물용 약식케익조회 442488  
웰빙 새싹두부샐러드조회 436272  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 432050  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 430106  

이전글 다음글 목록 

국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2011-09-13 조회: 4271
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GBhIeQ%3D%3D&page=167   복사

우선


감자볶음


재료


감자,양파,당근,청홍고추,소금,후추




국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^



감자볶음은 누구나 쉽게 하시는 거니


설명 생략하공~~~^^



어묵감자볶음


재료


감자,어묵,양파,당근,청홍 고추(감자볶음과 동일)



간장,물 약간,설탕,물엿,마늘,참기름,후추쬐금,깨




국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^



1,우선 채 썬 감자를 간장,물 약간,설탕,물엿등을 넣고 졸여줍니다



2,어느정도 감자가 익기 시작하면 살짝 데친 채썬 어묵도 함께 졸여줍니다



3,마늘,후추를 넣고 함께 졸여 준 뒤 ~



4,양념이 베이면 불끄기전 야채들도 함께 넣어 다글 다글~함께 살짝 볶아준 뒤


참기름,깨 넣고선


불끄고 뚜껑 덮어 훈짐으로 야채는 익혀주세요


(그래야 야채가 숨도 죽지 않고 아삭 아삭 씹힌답니당^^)



그리고 세번째


어묵 무침(충무김밥 버전)



재료


어묵,청홍고추,양파



액젓,설탕,물엿,참기름,깨,마늘,생강 쬐금,참기름,깨




국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^



1,어묵은 살짝 데쳐준 뒤 물기를 꼬~옥 짜줍니다



2,양파,어묵,청홍 고추를 볼에 담고선


액젓,설탕,물엿,참기름,깨,마늘,생강 쬐금,참기름,깨


등을 넣고 조물 조물~



땡,끝,THE END~~



참 쉽죠잉??^^



그리고 이번 초여름에 담아 뿌리를 뽑고 있는


오이지로 만든


오이지 고추장무침



재료


오이지



간장,고추장,고춧가루,식초,설탕,물엿,참기름,깨




국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^



1오이지를 물기를 꼬옥 짜준 뒤


먼저 설탕,물엿,식초에 잠시 담궈 둡니다


(저는 그리 짜지 않게 담은데다가


약간 새콤달콤하게 오이지를 담았어요)



2,또 한 번 물기를 꼬~옥 짜 준 뒤


간장,고추장,고춧가루,식초,설탕,물엿,참기름,깨


넣고 조물 조물~



땡, 끝, THE END~~^^


이것 역시 참 쉽죠잉??^^



그 담 은 칠리소스 두부


재료


두부,청홍 고추 다진 것



칠리소스,설탕 쬐금,깨




국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^



1,두부를 식용유에 앞 뒤로 노릇 노릇~



2,칠리소스,설탕 쬐금,깨 넣고 구운두부를 넣어 졸여주면


이것도 역시


땡, 끝, THE END~~^^



이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
어묵 별미 꼬치어묵 별미 꼬치조회: 4995
▶ 국, 찌개보다 더 든든한 :: 어묵 별미 꼬치● 재료모둠 어묵 400g, 무·당근 ¼개씩, 양파 1개, 붉은 고추 2개, 멸치 국물 : 국물멸치 20마리, 청주...
[ 포라 | 2013-02-06 ]
어묵 고구마 칠리소스조림어묵 고구마 칠리소스조림조회: 4892
▶ 푸짐하고 든든한 일품 메뉴 :: 어묵 고구마 칠리소스조림● 재료어묵 250g, 고구마(중간 크기) 1개, 식용유 2큰술, 마늘 3쪽, 마른 붉은 고추 3개, 스위트...
[ 깎꿍토끼 | 2013-02-06 ]
어묵 모시조개 두반장볶음어묵 모시조개 두반장볶음조회: 4672
▶ 주말 저녁상에 좋은 특별식 :: 어묵 모시조개 두반장볶음● 재료 어묵 200g, 모시조개 300g, 식용유 1큰술, 두반장 2큰술, 양파 ⅓개, 마늘 3쪽, 붉...
[ 천칭자리 | 2013-02-06 ]
어묵 마늘채볶음어묵 마늘채볶음조회: 4501
▶ 마늘을 넣어 건강식으로 :: 어묵 마늘채볶음● 재료어묵 300g, 마늘 7쪽, 굵은 파 ½대, 미나리 10줄기, 토마토케첩·식용유·물엿 1큰술씩, 살사 소스 ...
[ 파란구름 | 2013-02-06 ]
어묵 우엉장조림어묵 우엉장조림조회: 4254
▶ 달콤 짭조름한 별미 밥반찬 :: 어묵 우엉장조림● 재료어묵 250g, 우엉 100g, 마늘 5쪽, 마른 붉은 고추 2개, 굵은 파 ⅓대, 통깨 ½작은술,조림장...
[ 츠키 | 2013-02-06 ]
각양각색 어묵 조리법각양각색 어묵 조리법조회: 4159
★ tips :: 각양각색 어묵 조리법 1. 채소어묵일반 어묵에 채소를 다져 넣은 어묵. 형태와 모양이 다양하고 영양과 씹는 맛이 좋다.2. 흰색어묵생선살에 다른 재료를 ...
[ 쏘이 | 2013-02-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기