테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 754851  
달콤한 고구마크로켓조회 722340  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 667868  
길거리 토스트 만들기조회 658428  
자취생이 좋아하는 저...조회 570572  
싱글인 여동생을 위해...조회 560957  
선물용 약식케익조회 468132  
웰빙 새싹두부샐러드조회 460523  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 455124  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 453737  

이전글 다음글 목록 

쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

글쓴이: 라일락  |  날짜: 2011-09-28 조회: 5466
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GB9Ocw%3D%3D&page=49   복사

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

제가 면요리는 별로 안좋아하는편인데

그래도 가끔은 문득 면요리가 생각날때가있더라구요

 

혹시나 싶은 그날을 위해 준비해두었던 비장의 우동면
쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

그럼 오늘은 면발 땡겨볼까요???

 

 

 

야끼소바 오믈렛

(2인분 기준)

 

우동면(또는 라면) 2개, 당근1/2개, 양파1/2개, 양배추 40g, 베이컨4줄,

모듬해물(새우,조개,오징어등) 2줌, 가쯔오부시 약간, 달걀2-3개, 돈가스소스약간, 

양념 - 맛간장(또는 진간장)2큰술, 맛술2큰술, 참기름 1작은술, 설탕1/2작은술, 후춧가루약간

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

 혹시나 싶어 사두었던 냉장우동면이예요

 

끓는물에1정도 삶은후 건져서 물기를 빼둡니다

 

우동면 대신 간편하게 라면을 이용하셔되요

이때 라면은 너무 푹 삶지마시구요

꼬들꼬들한 상태로 살짝만 삶아주세요

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

 양파 양배추 당근은 채썰어주세요

 

너무 가늘게 채썰지않으셔도되요~

 

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

베이컨도 채썰어서 준비해주시구요

 

 

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

냉동모듬해물이있어서 그걸이용했어요

 

끓는물에 레몬즙(또는 식초)을 약간넣고 데쳐서 물기빼주세요

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

작은볼에 양념 재료를 모두넣고 섞어주세요

 

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

팬에 기름을 두르고 양파와 양배추 당근을 넣고 볶아주세요

 

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

채소가 반정도 익으면 우동면과 베이컨 모듬해물을 넣고 다함께 볶아줍니다

 

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

준비해둔 양념을 넣어 양념이 고루 배도록 고루 섞으며 볶아줍니다

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

재료에 양념이 고루배면 가쯔오부시를 살짝 뿌려 마무리~~~

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

 

볶음면을 덜어낸후 팬을 닦아내고 달걀을 풀어 지단을 붙여주세요

 

 

접시에 달걀지단을 담고 그위에 볶음변을 절반얹은후

나머지 달걀지단을 덮어준후 돈가스소스 살짝뿌리면 완성~

 

 

 

 

 

 


쫄깃쫄깃 탱탱하게 시작하는 월요일~ 해물 야끼소바 오믈렛 ♬

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
저지방 저탄수화물 건강 도시락저지방 저탄수화물 건강 도시락조회: 5197
저지방 저탄수화물 건강 도시락 잡곡 식빵 토스트재료 잡곡식빵 35g(1장)1 식빵은 토스터로 굽거나 달군 팬에 넣어 앞뒤로 뒤집어가며 바삭하게 굽는다. 2 구...
[ 츠키 | 2014-03-06 ]
활력을 돋우는 단백질 도시락활력을 돋우는 단백질 도시락조회: 5227
활력을 돋우는 단백질 도시락 닭가슴살 머스터드 무침재료 닭가슴살 50g, 브로콜리 15g, 머스터드소스 3g, 후춧가루 1/4작은술, 조리용술 약간1 끓는...
[ 쌈장소녀 | 2014-03-06 ]
샐러드 스타일로 만든 모던 비빔밥샐러드 스타일로 만든 모던 비빔밥조회: 4734
한식 소스 활용해 만든, 쉽고 재미있고 맛있는 비빔밥 한국식 타파스 레시피.
한식의 세계화를 위하여 패스트푸드처럼 캐주얼하게 즐길 수 있는 비빔밥 레...
[ 아픈마음 | 2014-03-06 ]
오징어장아찌 비빔국수오징어장아찌 비빔국수조회: 5066
1_오징어장아찌 비빔국수재료 소면 4인분, 오징어장아찌·상추·파프리카·오이 적당량씩, 절임무 100g, 비빔 양념(고추장·식초 3큰술씩, 고춧가루·참기름 1작은술씩,...
[ 스리틸걸스 | 2014-03-06 ]
여름 보양식, 해물닭고기맑은탕여름 보양식, 해물닭고기맑은탕조회: 5134
정말 밥하기 싫을 때, 맨밥, 국수, 채소 등에 장아찌를 넣어 한 끼 밥으로 만들어 먹어요. 김밥이나 오니기리는 기본이고, 비빔국수, 샐러드 등도 따로 간을 더할 필요 없으니...
[ 애니랜드 | 2014-03-06 ]
송이버섯으로 겨울나기_송이버섯장조림송이버섯으로 겨울나기_송이버섯장조림조회: 5350
송이버섯으로 겨울나기_송이버섯장조림송이버섯을 가장 오랫동안 즐기는 방법이다. 송이버섯장조림을 냉동해두면 2~3개월까지 두고두고 먹을 수 있다. 먹고 남은 송이버섯이나 중품 이...
[ 제니 | 2014-03-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기