테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 635739  
달콤한 고구마크로켓조회 605703  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 558478  
길거리 토스트 만들기조회 546820  
자취생이 좋아하는 저...조회 477557  
싱글인 여동생을 위해...조회 467698  
선물용 약식케익조회 382455  
웰빙 새싹두부샐러드조회 379636  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 379558  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 375274  

이전글 다음글 목록 

검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

글쓴이: 햇님  |  날짜: 2011-04-02 조회: 13661
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FxFLdA%3D%3D&page=371   복사


검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


제가 오늘 사용한 생선은 도미 종류인데 정확한

한국명은 잘모르겠습니다.

뭐^^^ 아무생선 다~좋습니다.


생선은 잘 손질해 약한 소금간 해주세요.

1시간 정도(하루가 지나도 좋습니다.)

간이밴 후 밀가루 묻쳐

후라이팬에 기름 두루고 구워주세요.




검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

 

곁들인 야채 입니다.

양파1개.토마토1개.마늘2쪽.마른토마토6쪽.

버섯2개.검은올리브.카페리(케이퍼)1찻수저로

                                         소금.올리브기름

여기에 저는 넣지 않았지만 ,

마른고추.피망.첨가해도 좋습니다.



검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


너무 간단합니다.

썬불에 마늘 먼저 복은후

준비한 양념을 넣어주시면 됩니다.

살작만 볶아주세요.



검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


생선에 잘 곁들여 드시면 됩니다.



검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

                                                                                

 또 어려운 시간이 왔습니다.

맛을 잘 표현못하는 이사람....

먹어본 사람은 아시겠지만~~~?

중식의 깐풍기도 아닌것이

한식의 조림도 아닌것이......!!!!




검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이

                                

    검은 올리브와 마른 토마토를 드셔 보신분

 이라면 대충 짐작이 가실텐데....


맛이있습니다.


레드와인 한잔 생각나게 하는 요리입니다.



검은 올리브와 야채를 곁들인 생선구이


 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
두부김치~두부김치~조회: 2497
잡채용 고기 한줌이 있었죠~^^ 두부를 보고 생각하다가 두부김치~!! 아이들에게 두부김치 해 먹자고 하니까 넘 좋아하네요.. 이거 술안주로도 짱인데~ㅎㅎ ...
[ 하늘 | 2011-10-22 ]
간단히 만들어 먹는 유부초밥간단히 만들어 먹는 유부초밥조회: 2286
찬밥이 남을 경우에 볶음밥을하여 유부초밥을 만들어 본다. 재료: 유부10개, 밥1공기, 검정깨 약간, 당근, 표고버섯, 간장 1/2스픈 요리법: 1) 밥과 잘게 썰은...
[ 된장소녀 | 2011-10-22 ]
얼큰하고 시원한 꽃게라면 드세요~♡얼큰하고 시원한 꽃게라면 드세요~♡조회: 2584
살짝 무거운 아침이네요~~ 이유는 아시죠..? 어제 북한의 연평도 포격사건. 에휴~무고한 울 군인들이 희생됐네요. ㅜ.ㅜ 언제까지 우린 이렇게 아무 이유없이 당해야 ...
[ 레이첼 | 2011-10-21 ]
가을엔 꼭 먹어봐야 할 토란탕 & 토란국가을엔 꼭 먹어봐야 할 토란탕 ...조회: 2467
가을엔 꼭 먹어봐야 할 토란탕 토란국가을입니다.울긋불긋 단풍이 곱게 물들이는 참 좋은 계절입니다.우리의 식탁에도 가을은 찾아옵니다.이맘때면 텃밭에 심어 캔 토란으로 툭툭하...
[ 사랑 | 2011-10-21 ]
몰래 먹지 마세요-가을에 먹지 않으면 서운한 올갱이 아욱국.몰래 먹지 마세요-가을에 먹지 않으면 서운한 ...조회: 2653
가을 전어 굽는 냄새에 집 나간 며느리도 돌아온다. 참,, 얼빠진 며느리 같으니라고.. 고깐 냄새에 그리 맘이 약해질 정도라면 애초에 집구석은 왜 나가나.. 나는 쭉 그런...
[ 라일락 | 2011-10-21 ]
향긋한 파채와 함께 먹는 돼지고기통감자조림향긋한 파채와 함께 먹는 돼지고기통감자조림조회: 2225
감자 약 980g(알감자보다 조금 더 큰 감자를 사용했습니다.) 감자의 껍질을 벗긴다음 냄비에 감자와 물을 담고 끓여 줍니다. 물이 끓어 오...
[ 눈꽃 | 2011-10-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기