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메추리알버섯장조림 짜지 않게 만드는 법 |  
	
		
		
			| 글쓴이: 별은이뽀  |  날짜: 2011-03-25 | 
			 조회: 32379 | 
		 	
		 
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		http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fx5Pdg%3D%3D&page=586   
		 
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장조림 반찬은 오래 두고 먹을 수 있는 잇점이 있어서
  자취생은 물론 어른 아이 할 것 없이 모두 즐기게 됩니다.
  꼬마새송이버섯 한봉지를 사와서 장조림에도 넣고 
  된장국에도 넣고 아주 유용하게 잘 먹었답니다.
  봄의 계절에 맞게 꽈리고추를 넣었더니 색감이 아주 그만입니다. .
 .오늘도 어간장을 사용한 장조림 비법 알려드립니다. 
   
  
비바리의 친환경생활요리 오픈캐스트  --->http://opencast.naver.com/VI952  
 
   
***메추리알버섯장조림***
  메추리알 1팩 30여개 ,,꼬마새송이버섯 10개, 꽈리고추 10개
  장조림장: 어간장 3T, 다시마물3T,매실엑기스2T, 조청1T 
  
  
  
  
  
  
   
 
  
  
 
  
 
**만드는 법***
  1, 메추리알은 소금 1술 넣고 삶아서 찬물에 담갔다가  흐르는 물에서 껍질을 벗겨주세요.
  --흐르는 물에 대고 벗기면 쉽게 벗겨집니다.
  2, 꼬마새송이는 2~3등분하고, 꽈리고추도 씻어서 준비합니다 -너무 길면 반으로 잘라서 사용합니다.
  3, 팬에 조림장을 만들어 버섯과 , 메추리알을 넣고 조리다가 국물이 자작자작 해지면 꽈리고추를 넣어서 잠시 뒤적이다가 마무리를 합니다.
  
 
  **장조림 짜지 않게 만드는 법**
  1, 나만의 맛간장을 만들어 사용한다. (어간장도 짜지 않아요)
  2, 조림장에 다시마물을 넣어주면 맛도 좋고 짠맛도 중화된다.
  3, 꽈리고추나 버섯을 넣어주면 수분이 나와 전체적인 맛이 부드럽게 된다.
  맛간장 만드는 법 다시 보기===> http://vibary.tistory.com/104
메추리알장조림은 젓가락질이 쉽지가 않아요. 안그렇던가요? ㅎㅎㅎ
  포크로 고저 콕콕 찍어 먹는것이 최곱니당.
 
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 날씨가 너무 좋네요. 오늘은 아자~~비바리 쉬는날. 출사 다녀오겠습니다.
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