테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 524337  
달콤한 고구마크로켓조회 495211  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 452796  
길거리 토스트 만들기조회 439072  
자취생이 좋아하는 저...조회 391344  
싱글인 여동생을 위해...조회 385008  
선물용 약식케익조회 309879  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 308200  
웰빙 새싹두부샐러드조회 308014  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 306527  

이전글 다음글 목록 

요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2011-03-07 조회: 6691
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fx1PcA%3D%3D&page=562   복사


요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*



오늘은 꽃샘추위도.... 새학기도.... 3월 첫주도...모두 이겨낸 주말입니다.
즐거운 주말 무엇을 만들까요??
저는 간단한 요리를 추천하고 싶습니다.
요리하기 편하고 ..돈도 별로 안드는 그런요리~~ 짜잔~~~ 바로 콩나물밥입니다 !!!
그냥 콩나물밥도 좋은데요...
요즘 달래가 좋잖아요...달래를 썰어 같이 비벼 드시면 어떨까요??
봄향기 가득한 콩나물밥이 탄생한답니다...





재료(2~3인분):
콩나물 4~5줌. 불린쌀2컵. 물2컵. 다시마1조각. 달래 한줌(생략가능).
양념장 : 고추가루2T. 간장6T. 다진파2T. 다진마늘1/5T. 올리고당1/3T. 참기름1T. 깨1T.
            청양고추1개 다진거(생략가능)

=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T고요..종이컵 1컵이 1컵입니다.


요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


1. 쌀은 씻어 다시마1조각을 넣어 30분 불립니다.
==> 불린쌀이 2컵 필요하니까 일반쌀을 1컵+2/3컵정도 불리면 적당히 2컵이 나옵니다.
==> 다시마넣고 불린 물은 나중에 밥물로 사용할겁니다.




요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


2. 콩나물을 잘 다듬어 씻어주세요.




요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


3. 불린 쌀 2컵을 냄비에 깔고...




요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


4. 그 위에 콩나물을 올립니다~~





요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


5. 콩나물 올린후 불렸을때 사용한 다시마물 2컵을 부어준후 뚜꺼을 덮고...
    가스불을 중불로 켠후 5~6분정도 끓인후 
    제일 약불로 줄여 10~12분 끓인후.... 가스불을 끄고... 남은 열기로 뜸을 5분정도 들입니다..
    ***중간에 약불로 줄일때....2~3분정도 경과되었을때 나무주걱으로 한번 살짝 바닥면만 뒤적여주세요..
          그래야 바닥면이 눌러붙지 않습니다.

    


요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


6. 밥이 되는 동안 양념장을 만듭니다.
   고추가루2T. 간장6T. 다진파2T. 다진마늘1/5T. 올리고당1/3T. 참기름1T. 깨1T. 청양고추1개 다진거(생략가능)
  
섞어 양념장을 만듭니다.
   달래는 다듬어 먹기 좋게 썰어줍니다.



요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


7. 완성된 콩나물밥입니다~~ 전기압력밥솥에 하셔도 상관없습니다. 압력솥에 하실경우... 불리는 시간을 조금 줄이세요.
    밥이 떡이 될수 있습니다.
    그릇에 콩나물밥 올리고.. 양념장 올리고..달래올리고..비벼드시면 됩니다.
    혹...쇠고기 양념.. 표고버섯 양념한것을 곁들이고 싶은 경우...
    양념은 불고기 양념처럼 하는데요..쇠고기에 간장보다는 소금양념이 좋습니다.
    양념한 쇠고기..표고버섯을 콩나물 위에 올리고 밥을 지으시면 됩니다.




요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*



어떠세요?? 달래 하나 올린거 뿐인데.. 간단한 콩나물밥이 남달라보이죠??
저의 남편이 맛있다...칭찬하면서 먹었습니다.
오늘 즐거운 주말 보내시고요... 행복한 하루~~ 승리하는 하루 보내세요 *^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
부추가 남아도 걱정하지 마세요~! 바삭바삭 맛있는 부추튀김부추가 남아도 걱정하지 마세요~! 바삭바삭 맛...조회: 2939
부추를 1단 사게 되면 늘 남게 되더라구요. 그럼 매번 전이나 부추김치 정도 해먹는 게 다인 듯 싶은데... 오늘은 맛도 좋고, 몸에도 좋은 부추를 남김없이 한방(?!)에 ...
[ 장미 | 2010-05-10 ]
거제 명물 멍게 비빔밥거제 명물 멍게 비빔밥조회: 3307
안녕하세요. cool cat 입니다. ㅋㅋ.. 제목이 넘 거창 했나요? 요즘은 하우스 재배라 사시사철 계절 상관 없이 모든 식재료가 넘쳐 나지만 그래도 ...
[ 꿈과희망 | 2010-05-09 ]
고구마의 변신은 유죄...맛있는 고구마 빠스!!고구마의 변신은 유죄...맛있는 고구마 빠스!!조회: 3559
집에 있는 밤고구마를 보고 있자니~.. 문득 생각나는 고구마 빠스~...^^* 겉은 바삭하면서도.. 속은 촉촉하니~.. 달달하고~.. 부드러운 그맛!!.. 손에 붙나 안붙나....
[ 아침 | 2010-05-07 ]
이태리요리 라자니아이태리요리 라자니아조회: 3299
대학교 1학년 가을쯤이던가요..... 엄청나게 그리고 미친듯이 즐겨보던 대학생활. 이거이 아닌데....하는 뭔가가 밀려들즈음, 혼자서 이리뛰고 저리뛰고..... 그리하여 만들...
[ 초록나무 | 2010-05-06 ]
아이들에게 영양만점...고소한 잣 새우 볶음밥아이들에게 영양만점...고소한 잣 새우 볶음밥조회: 2878
가정의 달 5월을 화끈하게 여는 어린이 날이 어제였습니다. 다들 아이들과 편안한 하루 지내셨는지요? 다행히 날씨는 무척 좋아서 덥기까지 느껴지는 그런 하루였습니다. 어린이...
[ 물망초 | 2010-05-06 ]
아이들에게 사랑받은 참치두부스테이크아이들에게 사랑받은 참치두부스테이크조회: 3553
오늘 소개해드릴 요리는 아이들에게 사랑받은 참치두부스테이크입니다.. 아이들이 얼마나 좋아하는지...스테이크를 6개나 만들었는데요... 아름이 2개. 건희 2개 먹고 아름아빠...
[ 라일락 | 2010-05-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기