테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 524761  
달콤한 고구마크로켓조회 495569  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 453188  
길거리 토스트 만들기조회 439458  
자취생이 좋아하는 저...조회 391621  
싱글인 여동생을 위해...조회 385265  
선물용 약식케익조회 310112  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 308441  
웰빙 새싹두부샐러드조회 308256  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 306763  

이전글 다음글 목록 

요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2011-03-07 조회: 6719
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fx1PcA%3D%3D&page=532   복사


요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*



오늘은 꽃샘추위도.... 새학기도.... 3월 첫주도...모두 이겨낸 주말입니다.
즐거운 주말 무엇을 만들까요??
저는 간단한 요리를 추천하고 싶습니다.
요리하기 편하고 ..돈도 별로 안드는 그런요리~~ 짜잔~~~ 바로 콩나물밥입니다 !!!
그냥 콩나물밥도 좋은데요...
요즘 달래가 좋잖아요...달래를 썰어 같이 비벼 드시면 어떨까요??
봄향기 가득한 콩나물밥이 탄생한답니다...





재료(2~3인분):
콩나물 4~5줌. 불린쌀2컵. 물2컵. 다시마1조각. 달래 한줌(생략가능).
양념장 : 고추가루2T. 간장6T. 다진파2T. 다진마늘1/5T. 올리고당1/3T. 참기름1T. 깨1T.
            청양고추1개 다진거(생략가능)

=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T고요..종이컵 1컵이 1컵입니다.


요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


1. 쌀은 씻어 다시마1조각을 넣어 30분 불립니다.
==> 불린쌀이 2컵 필요하니까 일반쌀을 1컵+2/3컵정도 불리면 적당히 2컵이 나옵니다.
==> 다시마넣고 불린 물은 나중에 밥물로 사용할겁니다.




요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


2. 콩나물을 잘 다듬어 씻어주세요.




요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


3. 불린 쌀 2컵을 냄비에 깔고...




요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


4. 그 위에 콩나물을 올립니다~~





요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


5. 콩나물 올린후 불렸을때 사용한 다시마물 2컵을 부어준후 뚜꺼을 덮고...
    가스불을 중불로 켠후 5~6분정도 끓인후 
    제일 약불로 줄여 10~12분 끓인후.... 가스불을 끄고... 남은 열기로 뜸을 5분정도 들입니다..
    ***중간에 약불로 줄일때....2~3분정도 경과되었을때 나무주걱으로 한번 살짝 바닥면만 뒤적여주세요..
          그래야 바닥면이 눌러붙지 않습니다.

    


요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


6. 밥이 되는 동안 양념장을 만듭니다.
   고추가루2T. 간장6T. 다진파2T. 다진마늘1/5T. 올리고당1/3T. 참기름1T. 깨1T. 청양고추1개 다진거(생략가능)
  
섞어 양념장을 만듭니다.
   달래는 다듬어 먹기 좋게 썰어줍니다.



요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*


7. 완성된 콩나물밥입니다~~ 전기압력밥솥에 하셔도 상관없습니다. 압력솥에 하실경우... 불리는 시간을 조금 줄이세요.
    밥이 떡이 될수 있습니다.
    그릇에 콩나물밥 올리고.. 양념장 올리고..달래올리고..비벼드시면 됩니다.
    혹...쇠고기 양념.. 표고버섯 양념한것을 곁들이고 싶은 경우...
    양념은 불고기 양념처럼 하는데요..쇠고기에 간장보다는 소금양념이 좋습니다.
    양념한 쇠고기..표고버섯을 콩나물 위에 올리고 밥을 지으시면 됩니다.




요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*



어떠세요?? 달래 하나 올린거 뿐인데.. 간단한 콩나물밥이 남달라보이죠??
저의 남편이 맛있다...칭찬하면서 먹었습니다.
오늘 즐거운 주말 보내시고요... 행복한 하루~~ 승리하는 하루 보내세요 *^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
월요일 아침 거르지 마셔요~~감자 옹심이국~~월요일 아침 거르지 마셔요~~감자 옹심이국~~조회: 2656
즐거운 주말 잘 보내셨어요~~ 전 아직 일요일 오후인지라~~맘은 느긋하답니다~~ 월요일 아침~~뭔지 모르게 허둥거리게 되고~~ 맘이 조급해지시죠~~이럴땐 아침 거르...
[ 말괄랑이 | 2010-10-04 ]
호도 듬뿍,잣 듬뿍 넣고 만든 호도파이호도 듬뿍,잣 듬뿍 넣고 만든 호도파이조회: 2754
어제 이사했다고 집구경 오라는 친구네 놀러갔었습니다. 저도 얼마전 이사를 해서 여러분들이 저희 집을 다녀갔더랬습니다. 부~자 되세요 하면서 선물해주신 키친타월, 화장실용휴...
[ 어린늑대 | 2010-10-02 ]
자반 고등어 모과차 소스 조림자반 고등어 모과차 소스 조림조회: 2732
냉장고에 고등어가 소금에 절여져 있네~♪ 요즘은 냉장고에 반찬거리 등이 냉동이든 냉장이든 저장이 되어 있음 든든하고 기분이 좋은것 같아요^^ 냉동실에 제주산 고등어 ...
[ 검은건담 | 2010-10-01 ]
파스타강정파스타강정조회: 2398
여름에 냉파스타나 샐러드에 넣어 먹을려고 사다둔 파스타...푸실리. 언젠가 해먹겠지 하고 사다 두는 식재료. 여기에서는 식재료 구하기가 함드니 가끔 들어가는 사이트에서 물건에...
[ koendi | 2010-10-01 ]
새우두부스테이크새우두부스테이크조회: 2743
매일 걱정거리인 찬거리 걱정. 오늘은 또 뭘 해먹어야 잘먹었다는 소리를 듣나 싶은게.... 제일 만만한 식재료인 두부를 한모 사들고 왔네요. 냉동실에 달근하니 맛있는 진흙새우...
[ 진달래 | 2010-10-01 ]
참치비스켓샐러드참치비스켓샐러드조회: 2446
애들아빠 속이 안좋다는 말에 아침에 갈아 준다고 양배추 한통을 사다 냉장고에 넣어 두었네요. 추석 차례상 준비로 냉장고가 자꾸 채워 지는데 부피가 큰 양배추가 자리고 잡고...
[ 된장소녀 | 2010-10-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기