테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 523553  
달콤한 고구마크로켓조회 494357  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 451979  
길거리 토스트 만들기조회 438273  
자취생이 좋아하는 저...조회 390751  
싱글인 여동생을 위해...조회 384389  
선물용 약식케익조회 309388  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 307721  
웰빙 새싹두부샐러드조회 307520  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 306024  

이전글 다음글 목록 

[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!

글쓴이: 까꿍  |  날짜: 2011-04-26 조회: 6283
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhhOeA%3D%3D&page=626   복사

우리네 나물반찬 참으로 손이 많이 가는 음식이죠.

나물을 다듬고 씻고 데치고 무치고...

그래도 그중에서 손이 덜가는게 착한 나물이 콩나물이죠.

제사에 사용할때는 콩나물 꼬리를 정리해서 사용하지만

평소에는 꼬리도 다듬지않고 사용합니다.

그냥 물에 두번 정도 씻어 팬이나 냄비에넣고 후딱~ 볶아 먹는

 초간단 나물 반찬이네요.


[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!

 


[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!


굴소스 햄 콩나물볶음.



[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!
시장에

콩나물을 요렇게 한묶음..300g정도를 500원에 팔아요.

10년이 넘도록 변함이 없는 가격이랍니다.

콩나물은 물에 2번 정도 씻어 체에건져 준비해 주세요.



[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!
슬라이스햄 100g,양파 1/2개,피망 1/2개,당근 1/8개

를 채썰어 준비해 줍니다.

 



[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!
달군팬에 기름 1큰술을 두르고 콩나물을 볶아 줍니다.



[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!
콩나물이 투명하게 거의 볶아지면

채썰어 준비한 재료를 넣고 고루 섞이도록 한번 볶아 주세요.



[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!
그리고 여기에 굴소스 2큰술,후추약간을 넣고

 간을해 볶아 주시면 된답니다.




[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!


[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!!

아삭함이 있는 간단하게 만든 콩나물 반찬을

락앤락 글라스 유로 내열유리용기 돔형에 담았습니다.

자폭/비산하지않는 안심내열유리라 전자렌지는 물론 오븐에도 사용가능한

일반 접시형태로 조리는 물론 테이블 세팅까지 한번에 할 수있어 편하구요,

식사후 음식이 남으면 뚜껑만 덮어 간편하게 보관할 수 있는 장점이 있는 접시입니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
[와인 삼겹 말이]와인 향이 솔솔[와인 삼겹 말이]와인 향이 솔솔조회: 6977
와인의 향이 폴폴~ 풍기는 와인 삽겹 말이입니다. 재료도 간단, 만드는 방법도 간단하지만 맛은 꽤나 좋거든요. 집에서 모임 할 때 이런 요리 내 놓으면 괜찮겠죠? 와인 한잔과...
[ 어린새싹 | 2009-02-03 ]
쫄깃하고 고소한 닭고기 버섯덮밥쫄깃하고 고소한 닭고기 버섯덮밥조회: 6581
재료(4-5인분) 닭 가슴살 한 주먹만큼(한 입 크기로), 버섯 한 줌,당근이나 브로콜리 등 야채 한 입 크기로,양파 1/4개, 튀김가루 약간소스재료: 육수나 물 4-5컵(1...
[ 네스다 | 2009-02-02 ]
양파와 함께 먹는 그릴에 구운 삼겹살양파와 함께 먹는 그릴에 구운 삼겹살조회: 6759
기름층이 골고루 분포 되어 있어서 삼겹살이 먹음직스럽더군요 우선 허브맛. 마늘맛 솔트를 섞어서 골고루 뿌려 주었답니다 재료 삽겹살 ... 허브맛 .마...
[ 들바람 | 2009-02-01 ]
뚝배기 비프스튜뚝배기 비프스튜조회: 6723
밥하고 먹을 수 있는!! 우리입맛에 딱 맞는 비프스튜를 끓였답니다. [재료(4-5인분 기준)] 스튜용 소고기 1kg, guiness 맥주 1캔 (400ml), beef s...
[ 물망초 | 2009-01-31 ]
만두 또띠아커틀렛만두 또띠아커틀렛조회: 6799
냉동실에 넣어둔 라이스페이퍼로 만든 김치만두~~ 그냥 쪄서 먹어도 맛나지만요~ 또띠아속에 쏘옥 넣어 커틀렛 만들어 먹었답니다. 바삭하고 든든한 만두 또띠아커틀렛~~ ^.~ ...
[ 아인 | 2009-01-31 ]
사랑하는 사람을 위한 퓨전 보양 메뉴사랑하는 사람을 위한 퓨전 보양 메뉴조회: 7606
워킹맘 사이에서는 아이는 친정엄마가 봐주세요 라고 하면 모두들 부러워합니다. 하시던 일 깨끗이 접은 멋쟁이 할머니는 개구쟁이 세 살배기 손주 돌보는 요즘이 제일 행복하다 하...
[ 츠키 | 2009-01-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기