테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 525554  
달콤한 고구마크로켓조회 496436  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 453974  
길거리 토스트 만들기조회 440269  
자취생이 좋아하는 저...조회 392206  
싱글인 여동생을 위해...조회 385846  
선물용 약식케익조회 310616  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 308909  
웰빙 새싹두부샐러드조회 308737  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 307257  

이전글 다음글 목록 

세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2011-05-01 조회: 3850
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhhIdA%3D%3D&page=500   복사


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

 

 

 
세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크 재 료

 

소고기등심 400g (+ 소금, 후추, 올리브유2작은술)

피망 1개

노랑&빨강 파프리카 각1개

양파(대) 1/2개

 

소스 - 케찹2큰술, 우스터소스1.5큰술, 스테이크소스2.5큰술

다진마늘1작은술, 올리고당1작은술

 

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

달랑 두식구라 한근을 다 사용하지 않고 400g만 사용했어요.ㅋ

(찹스테이크용 소고기등심 두께는 1.5cm가 적당하니 주문하실때 미리 말씀해놓으세요.)

 

먼저 소고기등심은 키친타월에 10분이상 올려 핏물을 빼주세요.

(핏물을 빼놓지 않으면 누린내가 나기 쉬워요.)

 

핏물 뺀 소고기는 3.5~4cm정도로 사각썰기를 한 다음

소금과 후추 조금 넣고 올리브유를 넣어

10분이상 재워주세요.

(구우면서 부피가 줄어드는걸 계산해 드시기편한 사이즈로 자유롭게 잘라주시면 됩니다.)

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

소고기가 재워지는 동안 양파랑 파프리카도 소고기등심과 비슷한 크기로 사각썰기 해주시고...

소스도 레시피대로 미리 만들어 두세요.

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

 달궈진 팬에 기름을 두르고 소고기를 넣어 강불에서 잽싸게 앞뒤로 겉면만 살짝 익힌후

채소 넣어 1분정도 뒤적이며 볶다가...

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

소스를 넣고...

 양파가 살짝 숨이 죽을랑말랑 할때까지 볶으면 완성입니다.ㅎㅎ

소고기는 넘 오래 볶으면 뻣뻣해져 맛이 없으니 시간 조절을 잘 해주세요.

 

 

 


세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크

 

제가 글재주가 없어 만드는 방법을 주저리주저리 늘어놓아서 그렇지

실제로 해보시면 정말 쉽고 간단한 요리입니다.

그래서 세상에서 두번째로 가장 쉬운 스테이크라눈...ㅋㅋ

 

소스도 시판제품을 사용했기땜에  넘 간단하구요.

그런데,,,

소스가 없으시다구요???

그렇담

기본적으로 다 갖고 계신 간장, 고추장, 올리고당, 요리술, 다진마늘만 넣어 소스를 잘 배합해보세요.

 한국적인 느낌이 폴폴 나는것이 나름 고것도 괜챦답니다.ㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
색맞춰 준비해 본 다섯가지 나물색맞춰 준비해 본 다섯가지 나물조회: 3904
벌써 설날이 코앞으로 다가왔습니다. 명절준비는 잘 하고 계신가요? 예전부터 오신 분들은 아시겠지만 제가 외며느리라 제 임의대로 조금조금 천천히 준비하고 있는데... 혼자 준비...
[ 아픈마음 | 2011-02-21 ]
달콤 쫄깃한 연노란빛의 옥수수찹쌀부꾸미달콤 쫄깃한 연노란빛의 옥수수찹쌀부꾸미조회: 3906
저희집 식구들은 명절이면 가장 먼저 손을 대는 떡이 찹쌀부꾸미랍니다. 다른 떡은 주문해서 먹을 수 있지만 찹쌀부꾸미는 주문하기도 어렵고, 만들려면 꽤 번거롭지만 만들어두면 가...
[ 크리스 | 2011-02-21 ]
별걸 다 말아 굽는구나! 쇠고기파인애플말이꼬치구이와 볶음밥별걸 다 말아 굽는구나! 쇠고기파인애플말이꼬치...조회: 3601
레스토랑에서만 봤던 미니파인애플이 통조림으로 나왔길래 요리에 써먹을까 하고 사들고 와서 만들어 본 요리. 파인애플을 구워서 고기와 구워먹으면(특히 쇠고기) 굉장히 맛있다...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-02-21 ]
구수한 할머니의 손맛 그대로 <묵은지 비빔밥>구수한 할머니의 손맛 그대로 <묵은지 비빔밥>조회: 4245
안녕하사와요^^ 꿀모닝입네당... 오늘도 간단한 한끼 식사... 간단하지만 맛난.... 묵은지 비빔밥 아니 덮밥? 보기만 해도 시골 냄새가 폴폴 풍기지 않...
[ 크리스 | 2011-02-19 ]
남은 부럼으로 호두 땅콩 정과 만들기남은 부럼으로 호두 땅콩 정과 만들기조회: 5416
부럼들 껍질들이 하도 뒹군 김에 모두 까서 정과를 만들기로 했답니다 ㅎ^ 집집마다 껍질이 요기조기 날립니다 정과로 만들기에 적격인 때입니다 ^ ...
[ 이뽄여우 | 2011-02-18 ]
배추속댓국배추속댓국조회: 4074
배추를 넣어 구수하고 시원한 배추속댓국으로 속풀이하세요~ 98kcal | 30분 | 초보환영 분 량 4인분 주재료 배추(속...
[ 물망초 | 2011-02-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기