테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 654564  
달콤한 고구마크로켓조회 622823  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 575884  
길거리 토스트 만들기조회 564713  
자취생이 좋아하는 저...조회 491676  
싱글인 여동생을 위해...조회 481587  
선물용 약식케익조회 395796  
웰빙 새싹두부샐러드조회 392768  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 391718  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 387965  

이전글 다음글 목록 

육우 쇠고기 불고기 볶음

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-06-12 조회: 3118
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhFIcA%3D%3D&page=512   복사


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음  /행복두배요리      
육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

육우란  한우 고기와 젖소고기를 제외한 모든 쇠고기를 의미 하지만

고기 생산을 주 목적으로 사육된 얼룩수소를 말합니다..

 

육우는 우리 땅에서 태어나 우리 농가가 정성껏 친환경적인 깨끗한 목장에서 키운 국내산 전문 고기소 입니다

육우는 사육기간이 짧아 20개월정도 키운 후 도축하고 도축 즉시 냉장 유통 되기 때문에 신선합니다

육질이 연하고,지방이 적어 담백하여 느끼하지 않은 깊은 맛이 납니다.

 

한우 쇠고기 좋은 줄 아는데 가격이 너무 비싸지요..

저요 생일날 미역국 끓일때 한우고기 한번 사고 잘 안 산답니다..비싸기 때문이죠

그러다 보니 호주산만 사다 먹게 되지만 장거리 장시간 이동 되어온 수입육은 얼린상태로 30일 45일 수입하여

 

해동과 냉동을 반복하기 때문에 신선도와 맛이 떨어집니다..

육우 쇠고기는 한우보다 가격도30~40% 저렴하고요 도축즉시 냉장유통되기 때문에 신선합니다..

질기지 않고 맛도 좋았어요^^

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음
 

 

우리집 냉동실에 1년동안 꼭꼭 숨어 있었던 육우쇠고기 한 덩어리 방갑다~고기야

제가 옛날 버릇이 나오네요

자꾸 냉동실 뒤로 밀어 넣고 밀어 넣고 이제 냉동실에 머가 들어있는지 모르겠어요

살림 잘하는 주부는 아닌가 봅니다.

 

육우 쇠고기 한덩어리를 꺼내 놓으니 두시간뒤에 보니 자연 해동이 되어 있습니다..

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

재료...불고기1덩어리,사과1개,토마토 1개,실파1대,깨소금 조금

 

 

쇠고기 양념..

다진마늘3개,다진파 반대,참기름1큰술,간장1큰술,청주1큰술,생강즙 1큰술,후추가루조금,배즙2큰술

조물조물 무쳐서 10분정도 둡니다.

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

프라이팬에 고기가 빨강색이 안 보이게 익혀 줍니다.

오래 볶을 필요도 없습니다....쇠고기 불고기 요리 ....끝~

넘 간단 했나요?

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

사과 1개를 얇게 썰어서 쌀눈유를 두른 프라이팬에 앞,뒤로 살짝만 구워 줍니다..

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

구운 사과를 접시에 깔고 볶은 쇠고기 불고기를 위에 올립니다.

깨소금과 실파를 올려 줍니다.

 

사과를 구워 먹으면 별미처럼 맛이 좋아요^^

사과도 먹고 불고기도 먹고~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈간단히 후다닥 만드는 달걀후라이 비빔밥 김쌈조회: 5666
간단히 후다닥~ㅎㅎㅎ요리 제목에 앞에 붇일..단어들이예요.사실 방학중이라.. 세끼를 다 챙겨 먹는데~우찌나 끼니 시간이 잘 돌아 오는지..ㅎㅎㅎ평소에 혼...
[ 미야 | 2011-01-26 ]
방학간식 3총사, 김떡튀(김밥, 떡볶이, 김말이튀김)방학간식 3총사, 김떡튀(김밥, 떡볶이, 김말...조회: 5951
김떡순을 아세요? 사실 맛짱은 잘 몰랐어요~^^;;그냥 떡복이 순대, 김밥은 알았지만, 3가지를 모아서 김떡순이라고 부르는 줄은 물랐는데~아이가 휴일에 엄마 김떡순이 먹고싶...
[ 화이트 | 2011-01-26 ]
매콤바삭한 깐풍만두매콤바삭한 깐풍만두조회: 7335
맛짱네 가족들은 만두하면.. 종류를 불문하고 만두를 좋아하는 편이예요.그래서 만두를 자주 만들기도 하고, 시판용을 사다 먹기도 한답니다. 시판용 만두는 주로 작은 크기의 물만...
[ 상큼걸 | 2011-01-26 ]
현빈이 제일 자신있게 만든다는 야채볶음밥~ 저도 만들었어요!!현빈이 제일 자신있게 만든다는 야채볶음밥~ 저...조회: 6672
우연히 본 시크릿가든... 어제 시크릿가든 스페셜 방송으로 시크릿가든은 완전히 종영이 되었네요..참 재미있게 본 드라마였습니다.특히 남자주인공으로 나온 현빈씨..우리 주원이라...
[ 은빛상자 | 2011-01-24 ]
신혼부부들에게...오늘저녁 밥상으로 추천합니다~신혼부부들에게...오늘저녁 밥상으로 추천합니다~조회: 7411
저의 블로그에 오시는 분들중 신혼이라고 말씀해주시는 분들이 많습니다.결혼하신지 몇달 안되신 분들..... 정말 깨가 쏟아지는 시기죠? 제일 달콤하면서 싸움도 많이 하는 시기가...
[ 레이첼 | 2011-01-24 ]
한겨울 비타민 섭취를 위해 나물반찬 5가지 *^^*한겨울 비타민 섭취를 위해 나물반찬 5가지 *^^*조회: 6557
눈이 펑펑 내렸습니다. 어제 바쁜 일상을 잠시 접고...스스로에게 여유를 주고 싶다고 했지요?그래서 버스타고 부천역에 나갔습니다. 눈내리는 시내가 너무 아름다웠습니다.마트에서...
[ 블루베리 | 2011-01-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기