테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 683078  
달콤한 고구마크로켓조회 647727  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 601009  
길거리 토스트 만들기조회 590274  
자취생이 좋아하는 저...조회 509829  
싱글인 여동생을 위해...조회 500181  
선물용 약식케익조회 415831  
웰빙 새싹두부샐러드조회 411312  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 408091  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 405615  

이전글 다음글 목록 

육우 쇠고기 불고기 볶음

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-06-12 조회: 3515
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhFIcA%3D%3D&page=332   복사


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음  /행복두배요리      
육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

육우란  한우 고기와 젖소고기를 제외한 모든 쇠고기를 의미 하지만

고기 생산을 주 목적으로 사육된 얼룩수소를 말합니다..

 

육우는 우리 땅에서 태어나 우리 농가가 정성껏 친환경적인 깨끗한 목장에서 키운 국내산 전문 고기소 입니다

육우는 사육기간이 짧아 20개월정도 키운 후 도축하고 도축 즉시 냉장 유통 되기 때문에 신선합니다

육질이 연하고,지방이 적어 담백하여 느끼하지 않은 깊은 맛이 납니다.

 

한우 쇠고기 좋은 줄 아는데 가격이 너무 비싸지요..

저요 생일날 미역국 끓일때 한우고기 한번 사고 잘 안 산답니다..비싸기 때문이죠

그러다 보니 호주산만 사다 먹게 되지만 장거리 장시간 이동 되어온 수입육은 얼린상태로 30일 45일 수입하여

 

해동과 냉동을 반복하기 때문에 신선도와 맛이 떨어집니다..

육우 쇠고기는 한우보다 가격도30~40% 저렴하고요 도축즉시 냉장유통되기 때문에 신선합니다..

질기지 않고 맛도 좋았어요^^

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음
 

 

우리집 냉동실에 1년동안 꼭꼭 숨어 있었던 육우쇠고기 한 덩어리 방갑다~고기야

제가 옛날 버릇이 나오네요

자꾸 냉동실 뒤로 밀어 넣고 밀어 넣고 이제 냉동실에 머가 들어있는지 모르겠어요

살림 잘하는 주부는 아닌가 봅니다.

 

육우 쇠고기 한덩어리를 꺼내 놓으니 두시간뒤에 보니 자연 해동이 되어 있습니다..

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

재료...불고기1덩어리,사과1개,토마토 1개,실파1대,깨소금 조금

 

 

쇠고기 양념..

다진마늘3개,다진파 반대,참기름1큰술,간장1큰술,청주1큰술,생강즙 1큰술,후추가루조금,배즙2큰술

조물조물 무쳐서 10분정도 둡니다.

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

프라이팬에 고기가 빨강색이 안 보이게 익혀 줍니다.

오래 볶을 필요도 없습니다....쇠고기 불고기 요리 ....끝~

넘 간단 했나요?

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

사과 1개를 얇게 썰어서 쌀눈유를 두른 프라이팬에 앞,뒤로 살짝만 구워 줍니다..

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

구운 사과를 접시에 깔고 볶은 쇠고기 불고기를 위에 올립니다.

깨소금과 실파를 올려 줍니다.

 

사과를 구워 먹으면 별미처럼 맛이 좋아요^^

사과도 먹고 불고기도 먹고~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
입안에서 사랑이 녹는다~~~ 홈메이드 초콜릿 캬라멜 ★입안에서 사랑이 녹는다~~~ 홈메이드 초콜릿 ...조회: 2809
월이 시작되었습니다~~~~ 2월달 달력을 펴면서 결혼기념일보다 먼저 2월 14일이 눈에 들어오네요 미리미리 발렌타인데이를위한 것들을 만들고있는데요 초콜릿을 3가지정도 만...
[ 사랑 | 2012-02-07 ]
파이를 닮은 스콘~ 파이풍 소세지 스콘 *^^*파이를 닮은 스콘~ 파이풍 소세지 스콘 *^^*조회: 2773
홈베이킹을 시작하면서 좋은점은 제가 좋아하는것들을 자주 만들어먹을수있다는거죠 제가 좋아하는거는 달콤한 초콜릿 파운드케익 그리고 딱딱한 비스코티 또 빵과 케익의 중간인 스콘...
[ 눈꽃 | 2012-02-07 ]
훈제오리 볶음밥훈제오리 볶음밥조회: 2876
샬롬~!! 훈제오리고기로 오븐에 구워 기름 쫙 뺴서 먹은 후 조금 남은 것으로 찬밥 넣어 간단한 볶음밥을 만들어 먹었어요...^^ 아이들이 맛있다고 넘...
[ 달 | 2012-02-07 ]
기름이 쫙~ 통삼겹 오븐 구이..기름이 쫙~ 통삼겹 오븐 구이..조회: 3183
샬롬~!!!..^^ 오랫만에 요리포스팅합니다...ㅋ 그다지 특별한 음식은 아니지만 손쉽게 그러나 조금 시간은 느긋하게 해서 만들어 먹을 수 있는 통삼겹 오븐 구...
[ 사랑 | 2012-02-07 ]
동글~동글~ 다꼬야끼풍 소시지 핫케이크볼동글~동글~ 다꼬야끼풍 소시지 핫케이크볼조회: 2850
샬롬~^^ 간단한 재료를 이용한 조금은 색다른 간식만들기...^^ 핫케이크가루와 다꼬야끼팬 그리고 맥스봉 소시지만 있으면 색다른 핫케이크볼을 만들 수 있어요.....
[ 물망초 | 2012-02-07 ]
봄 향기가 완연한, 두릅 전병봄 향기가 완연한, 두릅 전병조회: 3287
봄 향기가 완연한, 두릅 전병 입안에 가득 퍼지는 향이 좋아 두릅을 즐겨 먹는데, 손님상에내도 손색없을 정도로 좀 더 제대로 즐길 수 있는 방법을 고민하다 생각해 낸...
[ 츠유 | 2012-02-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기