테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 682812  
달콤한 고구마크로켓조회 647521  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 600790  
길거리 토스트 만들기조회 590069  
자취생이 좋아하는 저...조회 509670  
싱글인 여동생을 위해...조회 500020  
선물용 약식케익조회 415646  
웰빙 새싹두부샐러드조회 411142  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 407966  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 405482  

이전글 다음글 목록 

육우 쇠고기 불고기 볶음

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-06-12 조회: 3480
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhFIcA%3D%3D&page=129   복사


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음  /행복두배요리      
육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

육우란  한우 고기와 젖소고기를 제외한 모든 쇠고기를 의미 하지만

고기 생산을 주 목적으로 사육된 얼룩수소를 말합니다..

 

육우는 우리 땅에서 태어나 우리 농가가 정성껏 친환경적인 깨끗한 목장에서 키운 국내산 전문 고기소 입니다

육우는 사육기간이 짧아 20개월정도 키운 후 도축하고 도축 즉시 냉장 유통 되기 때문에 신선합니다

육질이 연하고,지방이 적어 담백하여 느끼하지 않은 깊은 맛이 납니다.

 

한우 쇠고기 좋은 줄 아는데 가격이 너무 비싸지요..

저요 생일날 미역국 끓일때 한우고기 한번 사고 잘 안 산답니다..비싸기 때문이죠

그러다 보니 호주산만 사다 먹게 되지만 장거리 장시간 이동 되어온 수입육은 얼린상태로 30일 45일 수입하여

 

해동과 냉동을 반복하기 때문에 신선도와 맛이 떨어집니다..

육우 쇠고기는 한우보다 가격도30~40% 저렴하고요 도축즉시 냉장유통되기 때문에 신선합니다..

질기지 않고 맛도 좋았어요^^

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음
 

 

우리집 냉동실에 1년동안 꼭꼭 숨어 있었던 육우쇠고기 한 덩어리 방갑다~고기야

제가 옛날 버릇이 나오네요

자꾸 냉동실 뒤로 밀어 넣고 밀어 넣고 이제 냉동실에 머가 들어있는지 모르겠어요

살림 잘하는 주부는 아닌가 봅니다.

 

육우 쇠고기 한덩어리를 꺼내 놓으니 두시간뒤에 보니 자연 해동이 되어 있습니다..

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

재료...불고기1덩어리,사과1개,토마토 1개,실파1대,깨소금 조금

 

 

쇠고기 양념..

다진마늘3개,다진파 반대,참기름1큰술,간장1큰술,청주1큰술,생강즙 1큰술,후추가루조금,배즙2큰술

조물조물 무쳐서 10분정도 둡니다.

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

프라이팬에 고기가 빨강색이 안 보이게 익혀 줍니다.

오래 볶을 필요도 없습니다....쇠고기 불고기 요리 ....끝~

넘 간단 했나요?

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

육우 쇠고기 불고기 볶음

 

 

사과 1개를 얇게 썰어서 쌀눈유를 두른 프라이팬에 앞,뒤로 살짝만 구워 줍니다..

 

 


육우 쇠고기 불고기 볶음

 

구운 사과를 접시에 깔고 볶은 쇠고기 불고기를 위에 올립니다.

깨소금과 실파를 올려 줍니다.

 

사과를 구워 먹으면 별미처럼 맛이 좋아요^^

사과도 먹고 불고기도 먹고~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
어린이 스시어린이 스시조회: 4523
어린이 스시 어린이들이 좋아하는 예쁜 모양의 햄과 치즈를 올린 새콤달콤한 스시.재료밥 120g, 달걀 삶은 것 20g, 슬라이스햄 5g, 슬라이스치즈 5g, 양파 3g, ...
[ 큐트천사 | 2013-07-03 ]
고구마 김치밥고구마 김치밥조회: 4221
고구마 김치밥 사과의 속을 파내고 그 내부에 달달한 김치고구마밥을 채워 함께 구워내는 유아용 밥.재료고구마 15g, 쌀 40g, 물 40g, 김치 8g, 사과 작은 것 95g...
[ koendi | 2013-07-03 ]
버섯리조또버섯리조또조회: 4150
버섯리조또 닭육수와 버섯을 첨가해 맛과 향을 더한 이탈리아식 쌀요리.재료쌀 70g, 양송이버섯 15g, 마늘다진것 2g, 닭육수 180g, 파슬리다진것 2g, 타임다진것...
[ 베일 | 2013-07-03 ]
밥스틱밥스틱조회: 3893
밥스틱 카레향이 솔솔 나는 밥을 바삭한 춘권피에 싸서 치즈를 넣고 말은 밥요리.재료당근 다진 것 10g, 양파 다진 것 15g, 홍피망 다진 것 10g, 청피망 다진 것 1...
[ 츠유 | 2013-07-03 ]
버섯 참치 무른밥버섯 참치 무른밥조회: 3568
버섯 참치 무른밥 죽과 밥의 중간 형태로 참치, 표고, 무 등이 들어있는 부드러운 한 그릇 음식.재료불린 쌀 30g, 물 92g, 참치살 10g, 표고버섯 5g, 무 5g,...
[ 츠키나 | 2013-07-03 ]
송이 미역죽송이 미역죽조회: 3388
송이 미역죽 양송이 버섯의 향과 섬유소가 많은 미역이 조화를 이룬 부드러운 맛의 죽.재료불린 쌀 30g, 양송이버섯 10g, 당근 10g, 양파 3g, 마른미역 5g, 참기...
[ 쏘이 | 2013-07-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기