|
|
정말쉬운 날치알마요 연어 오븐구이+_+ |
| 글쓴이: 베일 | 날짜: 2011-06-12 |
조회: 7124 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FhBHcg%3D%3D&page=129
|
저도 쉽게할수있는만큼 여러분들도 누워서떡먹는정도로 할수있는 요리예요 ㅋㅋ
일단 오븐은 미국오븐기준으로 400도예열
연어한팩을 꺼냅니다

날치알을 마요네즈랑 섞어줍니다 동생은 날치알별로안좋아하기에 조금만섞었어요

연어는 칼집내서 레몬즙,후추뿌려주시고 저는 갈릭솔트를 좋아하기에 뿌렸습니다 없으시면 걍 소금약간만 뿌려주세용

준비해둔 소스를 연어 위에 발라줘요 보기엔좀-.-괴식같군요.ㅋㅋㅋㅋㅋ

예열된오븐에 20~30분구워주시면!
쨔쟌~

아주잘구워졌지요 ㅋㅋ
빡빡하지도않고 너무덜익지도않고 제대로구워졌다는


입짧은동생님이 반토막이나 해치웠더군요 뿌듯.ㅋㅋㅋㅋㅋ |
| |  | 어린이 스시 | 조회: 4526 | | | 어린이 스시 어린이들이 좋아하는 예쁜 모양의 햄과 치즈를 올린 새콤달콤한 스시.재료밥 120g, 달걀 삶은 것 20g, 슬라이스햄 5g, 슬라이스치즈 5g, 양파 3g, ... | | | [ 큐트천사 | 2013-07-03 ] | | | |  | 고구마 김치밥 | 조회: 4222 | | | 고구마 김치밥 사과의 속을 파내고 그 내부에 달달한 김치고구마밥을 채워 함께 구워내는 유아용 밥.재료고구마 15g, 쌀 40g, 물 40g, 김치 8g, 사과 작은 것 95g... | | | [ koendi | 2013-07-03 ] | | | |  | 버섯리조또 | 조회: 4152 | | | 버섯리조또 닭육수와 버섯을 첨가해 맛과 향을 더한 이탈리아식 쌀요리.재료쌀 70g, 양송이버섯 15g, 마늘다진것 2g, 닭육수 180g, 파슬리다진것 2g, 타임다진것... | | | [ 베일 | 2013-07-03 ] | | | |  | 밥스틱 | 조회: 3894 | | | 밥스틱 카레향이 솔솔 나는 밥을 바삭한 춘권피에 싸서 치즈를 넣고 말은 밥요리.재료당근 다진 것 10g, 양파 다진 것 15g, 홍피망 다진 것 10g, 청피망 다진 것 1... | | | [ 츠유 | 2013-07-03 ] | | | |  | 버섯 참치 무른밥 | 조회: 3568 | | | 버섯 참치 무른밥 죽과 밥의 중간 형태로 참치, 표고, 무 등이 들어있는 부드러운 한 그릇 음식.재료불린 쌀 30g, 물 92g, 참치살 10g, 표고버섯 5g, 무 5g,... | | | [ 츠키나 | 2013-07-03 ] | | | |  | 송이 미역죽 | 조회: 3389 | | | 송이 미역죽 양송이 버섯의 향과 섬유소가 많은 미역이 조화를 이룬 부드러운 맛의 죽.재료불린 쌀 30g, 양송이버섯 10g, 당근 10g, 양파 3g, 마른미역 5g, 참기... | | | [ 쏘이 | 2013-07-03 ] | | | |
|
|