테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 682897  
달콤한 고구마크로켓조회 647573  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 600839  
길거리 토스트 만들기조회 590118  
자취생이 좋아하는 저...조회 509711  
싱글인 여동생을 위해...조회 500064  
선물용 약식케익조회 415709  
웰빙 새싹두부샐러드조회 411196  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 408005  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 405525  

이전글 다음글 목록 

남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

글쓴이: 슬픈세월  |  날짜: 2011-06-01 조회: 4413
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fh9JcA%3D%3D&page=92   복사


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 

주먹밥을 만들어서 미역국과.. 한끼 식사를 했답니당.. ^^

 

이제 레시피 나갈 차례~ ^^

 

재료 : 밥, 잡채, 스팸, 참기름, 소금약간, 깨, 김

 

재료 참~ 착하죠잉? ㅎㅎ

 

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 

냉장고 밀폐용기에 넣어둔 잡채~

 

냉장고에 넣어두면 이렇게 뻣뻣해지죵? ^^

 

잡채를 데쳐 줄꼬에용... ^^ 야들야들 해질수 있게요~ ^^

 

 

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 

잡채를 볶아내시공... ^^ 가위로 숭덩숭덩 잘라주세용.. ^^

 

 

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 

앙팡이네 비상식량.. 스팸이랍니당.. ^^

 

설때 선물세트로 많이들 들어오셨죠잉? ^^

 

앙팡인 마트에 갔다가 세일한다는 소리에 덥석 집어들고 왔는뎅..

 

세일인줄 알았던 모든 제품들이.. 다음날부터 세일들어간다고...

 

미리 붙여 놓은거라는 말에.... 막 썽이 날라 하다가.. 걍 사들고 온 아이랍니당..ㅎㅎ

 

스팸은 좀 마니 짜죵? ^^ 기름기도 상당하공.... ^^ 그래서!

 

앙팡인 끓는 물을 부어서 기름기도 제거해 주고~ 짠맛도 좀 줄여 주었어용.. ^^

 

 

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 

기름 두르지 않은 팬에 노릇하게 구워주세용.. ^^

 

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 

눈대중으로 3등분 해줬는데.. 기막히게 정확하게두 잘랐더라구요...

 

푸힛~ ㅋㅋㅋ 막 3등분한 스팸 대보고 조아라 했다능..ㅎㅎ

 

 

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 

밥통에 있던 잡곡밥이어요... ^^;;

 

참기름, 통깨, 소금약간을 넣고 양념해주시면 되요~

 

소금 많이 넣지 마세용~ 스팸에 충분한 간이 되어 있으니깐요...^^

 

 

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 

이제 양손에 비닐장갑 끼고 야무지게 주먹밥 만들기~

 

먼저 밥을 오목하게 가운데를 파서 잘게 잘라둔 잡채를 얹어주공~

 

 

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 

위에 다시 밥으로 덮어준후, 단단하게 뭉쳐주세용~ ^^

 

그 이후에 모양을 잡아주시면 된답니당... ^^

 

모냥을 잡아주신 후, 스팸 얹고... 잘라둔 김띠 둘러주기~

 

차~암... 쉽죠잉? ^^ 하핫.... ㅋㅋ

 

주먹밥은 어려우면 안된다는 생각..... 앙팡이만 하는거 아니쥬? ㅎ

 

 

 


남은잡채를 활용한 스팸잡채주먹밥~

 

요아이는 대빵이에용~ ^^

 

대빵커요~ ㅎㅎㅎ 원래 아이들보다.. 두배의 크기 ^^

 

잼있으라고 만들어봤어용... 하핫.... ㅎ

 

울엄마가 음식가꼬 장난치면 안된다고 했는디 ㅎ

 

저건 앙팡이 입속으로 들어갈꺼니까.. 장난은 아니어요.. .ㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
양배추 통구이샐러드양배추 통구이샐러드조회: 2183
양배추 통구이샐러드재료양배추 1/3통, 마늘종 1대, 베이컨 2장, 마늘 3톨, 간장·맛술 1과 1/2큰술씩, 포도씨유 적당량, 후춧가루 약간만들기1 양배추는 6등분하고 마...
[ 구사일생 | 2013-11-08 ]
수란 온 채소샐러드수란 온 채소샐러드조회: 2220
수란 온 채소샐러드재료달걀 1개, 브로콜리·콜리플라워 1/2송이씩, 방울토마토 6개, 마늘 3~4톨, 식초 3~4큰술, 파르메산 치즈가루 2큰술, 소금·후춧가루 약간씩, ...
[ 아인 | 2013-11-08 ]
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 2063
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...
[ 하레 | 2013-11-07 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 2127
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...
[ 아이리스 | 2013-11-07 ]
뱅쇼뱅쇼조회: 2169
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 천칭자리 | 2013-11-07 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 2234
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 앨리스 | 2013-11-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기