테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 699103  
달콤한 고구마크로켓조회 664008  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 616360  
길거리 토스트 만들기조회 605984  
자취생이 좋아하는 저...조회 523728  
싱글인 여동생을 위해...조회 513933  
선물용 약식케익조회 427673  
웰빙 새싹두부샐러드조회 422746  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 418816  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 416679  

이전글 다음글 목록 

두부 고추장 양념 조림

글쓴이: 개나리  |  날짜: 2011-06-07 조회: 4632
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fh5Kdw%3D%3D&page=599   복사
 


두부 고추장 양념 조림

 

쉬운 요리 두부 고추장 강정

 

주말 나들이 하기 좋은 날입니다.

두부 한모로 만드는 고추장 강정 밥반찬 입니다.

김으로 띠를 둘러서 이쁘고 젓가락으로 하나씩 집어 먹기도 좋고

만드는 법도 넘 쉬워요

저는 두부는 양념간장에 조려서 자주 먹는 편인데 이렇게도 한번 만들어 보았는데 맛이 좋더군요

 


두부 고추장 양념 조림 


두부 고추장 양념 조림

 

두부는 단단한 부침용 두부 입니다.

1...키친타올로 물기를 많이 닦아 줍니다.

2...두부 한모를 옆으로 한번 자르고 ,길게 잘라 줍니다.

3...프라이팬에 쌀눈유를 넉넉하게 넣고 앞,뒤로 노르스름하게 중불로 익혀 줍니다.

 


두부 고추장 양념 조림
두부 고추장 양념 조림

 

두부강정 소스

케첩2큰술,고추장1큰술,물엿 ½큰술,설탕 ½큰술

단것 싫으신분은 물엿과 설탕양을 더 줄입니다.

 

김은 가위로 적당히 잘라줍니다..

 


두부 고추장 양념 조림

 

4...익힌 두부도 수분없이 키친타올로 닦아 줍니다.

한김 식혀서 김으로 말아 줍니다.

※ 수분이 많을때 김을 말아주면 김이 녹아요^^

 


두부 고추장 양념 조림
두부 고추장 양념 조림


두부 고추장 양념 조림

 

5...위의 두부강정소스가 끓으면  잽싸게 궁글려 줍니다.

수저로 소스를 위에 껴 얹어도 됩니다.(1분안에) 하시는게 좋아요

소스에서 오래두면 김이 풀어질수도 있어요^^

 


두부 고추장 양념 조림
두부 고추장 양념 조림


두부 고추장 양념 조림

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
장어 부추탕장어 부추탕조회: 6243
1 장어는 등 쪽에 길게 칼집을 넣어 뼈를 발라낸 뒤 살을 넓게 펴고 내장을 뺀 다음 깨끗이 씻는다. 뼈를 발라낸 장어살을 3㎝ 길이로 자르고 뼈는 10㎝ 길이로 토막...
[ 이슬 | 2009-08-04 ]
공룡스테이크공룡스테이크조회: 6580
패밀리 레스토랑에 가면 아이들 메뉴에 빠지지 않고 등장하는 요리가 바로 햄버거 스테이크예요. 둥그런 모양도 좋지만 아이들이 좋아하는 공룡 모양을 만들어 보면 어떨까요? 그...
[ 시계바늘 | 2009-08-03 ]
바다향기 가득한 일식 청주 바지락찜바다향기 가득한 일식 청주 바지락찜조회: 6784
사케 안주로 최고!! 바다 냄새가 가득!! 일본식 청주 바지락찜
[ 카제 | 2009-08-02 ]
화사한 삼색 천마전화사한 삼색 천마전조회: 6103
삼색 천마전 천마는 말에서 떨어져 사지가 마비된 사람도 일으킨다는 효능을 가진 마입니다. 오전내내 밖이 꾸물꾸물~~이런날은 전을 해먹는게 딱이죠!! 오전 핸드폰 문...
[ 이슬 | 2009-07-30 ]
돼지고기 삼겹살(목살), 맛있게 먹는 방법돼지고기 삼겹살(목살), 맛있게 먹는 방법조회: 7116
삽겹살 먹는방법이라고 달리 정해져 있지는 않고..먹는방법도 개인의 기호에따라 여러가지가 있겟지만..맛짱네서 먹는방법을 알려 정리하여 봅니다.참고하시고, 맛있는 삼겹살 드시길요...
[ 바이올린 | 2009-07-29 ]
폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~폼나는 변신, 소금구이 돼지스테이크~조회: 6844
소금구이 돼지스테이크와 통으로 자른 양상치샐러드 재료/ 2인분 돼지고기(편으로 굵게 자른 스테이크용), 요리전 담그기 소스(양파효소액즙, 와인), 마늘 간것, 후추, 볶...
[ 아델리 | 2009-07-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기