테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 632952  
달콤한 고구마크로켓조회 603089  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 555893  
길거리 토스트 만들기조회 544048  
자취생이 좋아하는 저...조회 475399  
싱글인 여동생을 위해...조회 465512  
선물용 약식케익조회 380480  
웰빙 새싹두부샐러드조회 377741  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 377510  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 373426  

이전글 다음글 목록 

두부 고추장 양념 조림

글쓴이: 개나리  |  날짜: 2011-06-07 조회: 2792
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fh5Kdw%3D%3D&page=424   복사
 


두부 고추장 양념 조림

 

쉬운 요리 두부 고추장 강정

 

주말 나들이 하기 좋은 날입니다.

두부 한모로 만드는 고추장 강정 밥반찬 입니다.

김으로 띠를 둘러서 이쁘고 젓가락으로 하나씩 집어 먹기도 좋고

만드는 법도 넘 쉬워요

저는 두부는 양념간장에 조려서 자주 먹는 편인데 이렇게도 한번 만들어 보았는데 맛이 좋더군요

 


두부 고추장 양념 조림 


두부 고추장 양념 조림

 

두부는 단단한 부침용 두부 입니다.

1...키친타올로 물기를 많이 닦아 줍니다.

2...두부 한모를 옆으로 한번 자르고 ,길게 잘라 줍니다.

3...프라이팬에 쌀눈유를 넉넉하게 넣고 앞,뒤로 노르스름하게 중불로 익혀 줍니다.

 


두부 고추장 양념 조림
두부 고추장 양념 조림

 

두부강정 소스

케첩2큰술,고추장1큰술,물엿 ½큰술,설탕 ½큰술

단것 싫으신분은 물엿과 설탕양을 더 줄입니다.

 

김은 가위로 적당히 잘라줍니다..

 


두부 고추장 양념 조림

 

4...익힌 두부도 수분없이 키친타올로 닦아 줍니다.

한김 식혀서 김으로 말아 줍니다.

※ 수분이 많을때 김을 말아주면 김이 녹아요^^

 


두부 고추장 양념 조림
두부 고추장 양념 조림


두부 고추장 양념 조림

 

5...위의 두부강정소스가 끓으면  잽싸게 궁글려 줍니다.

수저로 소스를 위에 껴 얹어도 됩니다.(1분안에) 하시는게 좋아요

소스에서 오래두면 김이 풀어질수도 있어요^^

 


두부 고추장 양념 조림
두부 고추장 양념 조림


두부 고추장 양념 조림

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
두부 한모의 변신...두부스테이크두부 한모의 변신...두부스테이크조회: 2245
지난주에 원주맛집에서 먹었던 두부 스테이크가 넘 맛있어 저도 한번 만들어본 .. 스테이크 랍니다. 사실 사 먹긴 넘 비싼 가격 ㅎㅎㅎ 웬지, 건강해 질 ...
[ 베베 | 2011-07-10 ]
곤드레 나물밥곤드레 나물밥조회: 2053
곤드레 나물로 그냥 지나칠 수 없는 나물밥을 지어 먹었답니다 ㅎㅎ 나물을 듬뿍 넣고... 예전에는 밥의 양을 불릴려고 그리 했다는데, 이제는 나물이 밥보다 더 귀...
[ 헤루에 | 2011-07-10 ]
휘리릭 초간단 한 끼 데리야키 덮밥(초간단 요리/초스피드 요리)휘리릭 초간단 한 끼 데리야키 덮밥(초간단 요...조회: 2086
가츠돈을 집에서 쉽게 만들어 먹을 순 없을까? 생각하다 만든 게 데리야키 덮밥이에요. 밑간을 하고 튀겨내야 하는 돈가스 대신 햄을 넣었고 금방 만들어서 먹을 수 있게 만드는...
[ 은빛상자 | 2011-07-10 ]
만만한 건 카레, 진한 쇠고기 일본 카레 만드는 법만만한 건 카레, 진한 쇠고기 일본 카레 만드는 법조회: 2148
요즘 날이 더워지니 입맛이 점점 가출하고 있어요. 딱히 먹고 싶은게 없으니 요리 하고 싶은 것도 없네요. 오늘 저녁은 무얼 해 먹을까? 한참을 고민하다 간편한 레토르트 식...
[ 편지 | 2011-07-10 ]
시판과자만들기]엄마사랑가득한~~~엄마표<마가레트>시판과자만들기]엄마사랑가득한~~~엄마표<마가레트>조회: 1995
부드럽고 고소한 맛에 어른도 아이도 참 좋아하는 과자... 마가레트예요~~^^ 콩알이도 요 마가레트 참 좋아한답니다 어젠 요 마가레트를 만들었답니당 이유는 ... 엄...
[ 아라 | 2011-07-10 ]
냉장고 자투리 재료로 만든다-꼬투리 야채김초밥^냉장고 자투리 재료로 만든다-꼬투리 야채김초밥^조회: 2473
어제 저녁 기숙사에 있던 딸랑구가 다녀갔어요 대학들어간 기념으로 사준 스마트폰을 분실하고 아빠한테 혼나고는 새로 사달란 말도 못하고 친구폰을 빌려쓰는게 맘에 걸렸는지 지...
[ 월하 | 2011-07-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기