테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 640635  
달콤한 고구마크로켓조회 610342  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 563087  
길거리 토스트 만들기조회 551692  
자취생이 좋아하는 저...조회 481351  
싱글인 여동생을 위해...조회 471357  
선물용 약식케익조회 385843  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 382905  
웰빙 새싹두부샐러드조회 382872  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 378365  

이전글 다음글 목록 

두부 고추장 양념 조림

글쓴이: 개나리  |  날짜: 2011-06-07 조회: 3144
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=Fh5Kdw%3D%3D&page=407   복사
 


두부 고추장 양념 조림

 

쉬운 요리 두부 고추장 강정

 

주말 나들이 하기 좋은 날입니다.

두부 한모로 만드는 고추장 강정 밥반찬 입니다.

김으로 띠를 둘러서 이쁘고 젓가락으로 하나씩 집어 먹기도 좋고

만드는 법도 넘 쉬워요

저는 두부는 양념간장에 조려서 자주 먹는 편인데 이렇게도 한번 만들어 보았는데 맛이 좋더군요

 


두부 고추장 양념 조림 


두부 고추장 양념 조림

 

두부는 단단한 부침용 두부 입니다.

1...키친타올로 물기를 많이 닦아 줍니다.

2...두부 한모를 옆으로 한번 자르고 ,길게 잘라 줍니다.

3...프라이팬에 쌀눈유를 넉넉하게 넣고 앞,뒤로 노르스름하게 중불로 익혀 줍니다.

 


두부 고추장 양념 조림
두부 고추장 양념 조림

 

두부강정 소스

케첩2큰술,고추장1큰술,물엿 ½큰술,설탕 ½큰술

단것 싫으신분은 물엿과 설탕양을 더 줄입니다.

 

김은 가위로 적당히 잘라줍니다..

 


두부 고추장 양념 조림

 

4...익힌 두부도 수분없이 키친타올로 닦아 줍니다.

한김 식혀서 김으로 말아 줍니다.

※ 수분이 많을때 김을 말아주면 김이 녹아요^^

 


두부 고추장 양념 조림
두부 고추장 양념 조림


두부 고추장 양념 조림

 

5...위의 두부강정소스가 끓으면  잽싸게 궁글려 줍니다.

수저로 소스를 위에 껴 얹어도 됩니다.(1분안에) 하시는게 좋아요

소스에서 오래두면 김이 풀어질수도 있어요^^

 


두부 고추장 양념 조림
두부 고추장 양념 조림


두부 고추장 양념 조림

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
튀기지 않아 더 담백한 맛....닭날개 데리소스튀기지 않아 더 담백한 맛....닭날개 데리소스조회: 2360
안녕 하세요.. 다들 별일 없으시죠.. 오후에, 아래지방엔..폭우로 비가 엄청나게 많이내렸다고 합니다.. 아버님이계신 곳에도 비가 정말 많이 내려 걱정을 많이 했는데..급 전...
[ 베베 | 2011-08-10 ]
도란도란...웃음꽃이 활짝 피어나는 행복한 밥상도란도란...웃음꽃이 활짝 피어나는 행복한 밥상조회: 2495
작년엔 갓 결혼한 아들내외가 울남편 생일에 맞춰 집들이겸 해서 생일상을 차렸었는데 이번에는 며느리가 출산을 두달 앞두고 있어 힘들어 할까봐 그냥 내가 준비할테니 신경쓰지 말...
[ 시엘 | 2011-08-09 ]
인기 방학간식..아이들이 좋아하는 매콤달콤 햄떡꼬치인기 방학간식..아이들이 좋아하는 매콤달콤 햄떡꼬치조회: 2360
요즘 아이들이 방학이라 아무래도 평소보다 간식에 신경이 쓰이실것 같습니다. 날씨도 무더운데 너무 만들기 복잡하다거나 많은 재료가 들어가야하는 요리라면 조...
[ 알스크림 | 2011-08-09 ]
치즈를 넣어 더욱 고소한~ 메쉬드 포테이토 만들기~치즈를 넣어 더욱 고소한~ 메쉬드 포테이토 만들기~조회: 2797
포슬포슬한 감자 요리 메쉬드 포테이토... 하지만 감자의 종류에 따라 질감이 다르게 나올수 있어요. 찰지고 쫀득쫀득한 맛의 감자는 점질 감자라고 색이 약간 노르스름한데...
[ 카제 | 2011-08-08 ]
항암효과에 최고인 청국장 맛있게 먹기!!~청국장호박전항암효과에 최고인 청국장 맛있게 먹기!!~청국...조회: 2458
며칠 전 서리태로 청국장을 만들어 파시는 블로그 친구님께 청국장을 샀습니다 청국장찌개도 해먹었고 또 무엇을 해먹을까 생각해보니 전도 있기에 텃밭에서 난 애호박으로 함께 전을...
[ 백설공주 | 2011-08-08 ]
보양식 이보다 간단 할 순 없다! 장어소금구이보양식 이보다 간단 할 순 없다! 장어소금구이조회: 2832
사실! 보양식을 집에서 먹는다고하면.. 생각부터 아휴~ 더운데 무신..하고 포기를 하는 분들도 많은 거예요.더운에 나가서 간단히 먹지뭐~~하고 번거움을 피하는 분들도 많은 거...
[ 크리스 | 2011-08-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기