테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 840014  
달콤한 고구마크로켓조회 808273  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 747795  
길거리 토스트 만들기조회 734921  
자취생이 좋아하는 저...조회 648507  
싱글인 여동생을 위해...조회 637126  
선물용 약식케익조회 524716  
웰빙 새싹두부샐러드조회 516481  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 511913  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 510151  

이전글 다음글 목록 

게감정

글쓴이: 스리틸걸스  |  날짜: 2014-03-15 조회: 6538
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRxLcxU%3D&page=237   복사


게감정

 

◆ 게감정

조리시간

50min / 재료분량:4인분 / 난이도:상

재료

꽃게 1.5kg, 달걀노른자·밀가루·육수 적당량씩 소 재료 쇠고기 100g, 두부 60g, 숙주 30g, 마른 표고버섯 10g, 소금 약간

양념
녹두녹말 1큰술, 다진 파·참기름·설탕 2작은술씩, 다진 마늘·생강즙·깨소금·소금 1작은술씩, 후춧가루 ½작은술

1 꽃게는 솔로 깨끗이 씻어 잔발과 집게발 윗부분은 자른다. 등딱지를 떼내어 속에 있는 모래주머니를 제거하고 속을 긁어모아 배 쪽에 붙은 내장을 제거한다.

2 게 껍데기는 깨끗이 씻어 게 눈이 있는 곳을 편편하게 다듬어 물기를 제거한다.

3 쇠고기는 곱게 다지고 두부는 물기를 제거한 다음 으깬다.

4 숙주는 위아래를 자르고 끓는 물에 소금을 넣어 데쳐 꼭 짜서 송송 썬다.

5 표고버섯은 물에 불려 꼭 짜서 굵게 다진다.

6 발라낸 게살과 손질한 소 재료, 분량의 양념 재료를 볼에 넣고 버무려 소를 완성한다.

7 게 껍데기 위에 밀가루를 뿌리고 완성한 소를 꼭꼭 넣은 다음 달걀노른자를 바른다.

8 팬에 기름을 약간 두르고 소를 채운 게 껍데기를 엎어 눌러가면서 재빨리 지진다.

9 지진 게 껍데기를 냄비에 넣고 육수를 자작하게 부은 다음 한소끔 끓인다.

* 육수 만들기
국물용 쇠고기(600g)를 나붓나붓하게 썰어 고추장(1큰술), 된장(1큰술), 다진 마늘(1작은술)과 함께 주물러 양념한다. 그다음 냄비에 넣고 잠깐 볶아서 국물(양지머리 육수 2컵 물 2컵)을 부어 끓이다가, 게를 손질할 때 나온 다리와 무를 함께 썰어 넣어 맛을 우려낸다. 양지머리 육수 대신 쌀뜨물을 사용해도 된다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011개
김치콩나물국밥김치콩나물국밥조회: 7226
김치콩나물국밥 한소끔 끓여 칼칼한 맛 김치콩나물국밥 뜨끈하게 몸을 데워줄 국 한 그릇이 간절한 한겨울 아침, 한소끔 끓여 칼칼한 맛 김치콩나물국밥! 난이도 중 열량...
[ 미레아 | 2012-10-08 ]
굴부추국밥굴부추국밥조회: 7068
굴부추국밥 산뜻하고 개운한 굴부추국밥 간단한 재료만 있으면 뚝딱 끓여낼 수 있는 국밥! 산뜻하고 개운한 굴부추국밥! 난이도 중 열량 375kcal 가격대 5000...
[ 하얀세상 | 2012-10-08 ]
달걀두부국밥달걀두부국밥조회: 6994
달걀두부국밥 바쁜 아침 가볍게 끓여 먹는 달걀두부국밥 간단한 재료만 있으면 뚝딱 끓여낼 수 있는 국밥! 바쁜 아침 가볍게 끓여 먹는 달걀두부국밥! 난이도 중 열량 ...
[ 이뽄여우 | 2012-10-08 ]
건강 식초 음료건강 식초 음료조회: 9439
조미료의 하나로 여겨지던 식초가 건강식품으로 주목받으며 주스처럼 즐겨 마시는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 새콤하고 시원한 홈 메이드 식초 음료로갈증과 지친 기력을 달래보는 것은...
[ 눈꽃 | 2012-09-27 ]
너비아니 초마키너비아니 초마키조회: 8768
너비아니 초마키 재료 쇠고기(샤브샤브용) 300g, 밥 3공기, 통깨·검은깨 약간씩, 고기 양념(간장·설탕 1작은술씩, 청주 1큰술, 참기름·다진 마늘 1/2작은술씩, ...
[ 크리스탈 | 2012-09-27 ]
진한 맛, 녹차아이스크림진한 맛, 녹차아이스크림조회: 9112
진한 맛, 녹차아이스크림 재료 우유 1컵, 생크림 2컵, 설탕 3/4컵, 달걀 2개, 녹차가루 4큰술만들기 1 볼에 달걀과 설탕을 넣고 핸드 믹서를 이용해 거품이 생기도록 ...
[ 윈디 | 2012-09-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기