테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 712786  
달콤한 고구마크로켓조회 679000  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 629607  
길거리 토스트 만들기조회 619589  
자취생이 좋아하는 저...조회 535813  
싱글인 여동생을 위해...조회 526214  
선물용 약식케익조회 438838  
웰빙 새싹두부샐러드조회 432914  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 428815  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 426798  

이전글 다음글 목록 

오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2010-05-19 조회: 5998
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRtPdg%3D%3D&page=417   복사

 

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

내가 좋아하는 오징어 볶음이 완성 되었네요~^^

 


 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 

 
오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^재료입니다. 손질한 오징어와 버섯, 양파, 당근, 홍피망

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^식용유 약간 붓고 다진 마늘을 볶다가 위에 재료를 왕창 한꺼번에 넣습니다~

뭐 따로 넣어도, 한꺼번에 넣어도 맛은 다 똑같더라구요~^^

전 한꺼번에 넣었습니다.

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^그리고 양념을 합니다. 양조간장 2 + 어간장 2 + 고추장 1 + 고추가루 1 + 설탕 2 + 물엿 1 + 께소금 1 + 후추약간

빨간~ 오징어 볶음을 좋아하시면 고추장을 더 넣으시면 되고

달달~한 오징어 볶음을 좋아하시면 설탕을 더 넣으심 되고

매콤~한 오징어 볶음을 좋아하시면 땡초를 하나 넣으심 되겠죠~

알아서 적당히 넣어주세요~

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^자~ 볶다보니 오징어 색이 변하고 야채들이 익어갑니다.

저는 오징어 몸통 안쪽에 칼집을 좀 넣었어요 대충 슥슥~ 껍질에는 몸에 좋은 타우린 성분이 들어있다죠

그래서 오징어 껍질을 벗기지 않았습니다.

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^짠!^^ 맛있는 오징어야채볶음 완성입니다~ 쓱쓱~ 밥에 비벼 먹어도 맛있구요

손님오면 술안주도로 좋구요~ 아이들도 좋아하는 반찬이 되겠죠?

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 

 
오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^맛있게 감상하시고 아래 손가락 버튼 눌러주세요~ㅋㅋ

 


오징어볶음~★ 언제 먹어도 맛있는 밥반찬 겸 안주^^

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
꽃잎으로 활짝 피어난 무가 포인트! 무쌈꽃초밥꽃잎으로 활짝 피어난 무가 포인트! 무쌈꽃초밥조회: 4543
예전에 시판 제품인 동그란 쌈무를 활용한 레시피를 소개해드린 적이 있었던 것 같은데, 이번엔 직접 만든 네모난 쌈무로 색다른 꽃초밥을 만들어볼께요. - 재 료 -...
[ 비애 | 2011-07-21 ]
아삭함을 즐기자!!~콩나물비빔국수아삭함을 즐기자!!~콩나물비빔국수조회: 4126
세 살인 딸아이가 수족구에 걸려서 어린이집에 가지 못한지 열흘이 다 되어갑니다 올 3월부터 어린이집에 보내기 시작했는데 원래 튼튼하던 아이라 별 걱정이 없었지요 감기도 이틀이...
[ 라일락 | 2011-07-21 ]
가스불 켜기도 더운날~~ 간단히 먹는 양배추맛살 샌드위치가스불 켜기도 더운날~~ 간단히 먹는 양배추맛...조회: 4272
이렇게~더운날... 가스불 켜기도 자증나는날~ 간단히 해먹는 샌드위치입니다. 재료:모닝빵.양배추.옥수수(깡통).맛살.샐러리(조금).흰후추.마요네즈.소금. 방...
[ 포시 | 2011-07-20 ]
상큼하게! 새콤하게! 여름에는 비빔만두가 별미상큼하게! 새콤하게! 여름에는 비빔만두가 별미조회: 3977
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 지난주는 비가 내려도 너무 내리더니.. 어제 하루는 더워도 어찌 그리 더운지.. 샤워를 여러번 해도 시원하지가 않더라고요. ...
[ 미레아 | 2011-07-20 ]
무더위에 땀흘리지 않고 쉽게 담그는 생깻잎김치 *^^*무더위에 땀흘리지 않고 쉽게 담그는 생깻잎김치...조회: 4442
너무 덥지요? 어제 장마철 내내 김치를 못담궈서 김치 담그려고 재래시장을 갔습니다.그런데... 배추가 너무 물렀더라고요. 열무도 좋은것을 구경할수 없었습니다.그래서 깻잎만 3...
[ 라일락 | 2011-07-19 ]
토마토 스크램블에그~~간단영양식 ♬토마토 스크램블에그~~간단영양식 ♬조회: 4237
요즈음 한창 제철인 토마토를 넣고 스크램블에그를 만들어 보세요 생각보다 맛이 부드럽고 상큼하답니다 잡곡빵 하나만 곁들여도 훌륭한 한끼 식사가 된답니다 ^^* ...
[ 베베 | 2011-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기