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연근조림

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2013-11-26 조회: 1387
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRtKdxs%3D&page=84   복사
연근조림


연근조림

재료: 연근, 미나리, 사과, 단감, 고춧가루, 소금, 홍고추, 통깨, 식초, 설탕, 밤

1. 연근을 썬 뒤 소금을 넣은 끓은 물에 2~3분 정도 데친다.

2. 사과와 단감을 먹기 좋게 썬 뒤 찬물에 헹궈둔다

3. 미나리를 5cm정도로 손질한다.

4. 식초를 살짝 끓인 뒤, 고추가루와 소금과 함께 섞어 양념을 준비한다

5. 준비한 채소를 양념과 함께 버무린다

사진/기사 제공_ 올리브TV (한식대첩 매주 토요일 밤 10시/12시 방송)

<저작권자ⓒ CJ E&M 올리브TV. 무단전재-재배포금지>

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생선전골재료: 농어살 300g, 노루궁뎅이버섯, 머쉬마루버섯, 표고버섯, 무, 미나리, 대파,홍고추, 청주, 달걀, 밀가루, 식용유, 잣, 쇠고기양지 100g(진간장, 다진파...
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